Pouco aumento de peso - excesso de exercício fisico | De Mãe para Mãe

Pouco aumento de peso - excesso de exercício fisico

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Pimpas Soares -
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Desde 15 Out 2013

Olá mamãs.
Neste momento encontro-me com 35 semanas, esta quase a chegar a hora.
Tenho uma profissão onde lido com muito stress, e a minha maneira de relaxar é fazer exercício físico todos os dias, cerca de 2 horas.
Sempre fui magra, nunca pesei mais de 50 Kg.
Quando engravidei pesava 45 kg e comecei a reduzir o exercício com ordem do médico.

Até as 25 semanas aumentei apenas 2 kg, e o médico disse que não havia problema, dado que faço exercício e tenho uma boa alimentação. Mas que até ao final da gravidez ia aumentar provavelmente até mais 15 kg.

A verdade é que passado 10 semanas aumentei apenas mais 3 kg, estando neste momento apenas com 50 Kg.
O meu pequeno pesa apenas 1.900, o que acho pouco.

O que me pergunto é se alguma mamã passou ou ainda passa por isto

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Treinante desde Dezembro de 2012
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Positivo em Maio de 2015
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Videl86 -
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Desde 18 Jul 2014

Oh mamã, eu não faço exercício nenhum e na gravidez inteira não engordei sequer 9 kg! Engordei 8 e uns gramas... o meu filho nasceu às 38 semanas com 2,920kg, super saudável...e eu saí da maternidade com o peso que tinha antes de engravidar, praticamente! Se houvesse algum problema, o médico dizia-lhe, não se preocupe com isso Sorriso

Sobre Videl86

08 de dezembro de 2014 <3 49,5 cm e 2,920 de amor e doçura <3
13 de dezembro de 2017 <3 47 cm e 2,815 de fofurice e amor <3

Videl86 -
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Desde 18 Jul 2014

Ah e já agora, é normal que nas últimas 3-4 semanas o bebé engorde, em média, 500 gr (por semana), então o seu menino está perfeitamente bem!

Sobre Videl86

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Pimpas Soares -
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Desde 15 Out 2013

Obrigada.
Comecei achar muito estranho quando ia as consultas, e falava com outras mamãs, e todas tinham um aumento elevado,e eu continuava na mesma. Andava assustada. Até pensei em parar completamente o exercício.

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meninavanessa -
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Desde 20 Jan 2014

Eu engordei MUITO, parecia um potezinho de gordura, um elefante, no final mal conseguia andar, andava tipo pinguim! Espertalhão

Mas.. tenho uma amiga que faz as 40 semanas para a semana que vem e engordou até agora 4kg, e não faz exercício absolutamente nenhum porque é uma preguiçosa de primeira Espertalhão ou seja, está de mais tempo que você (39 semanas neste momento) e engordou menos 1 kg, e está tudo bem com ela, vai ter um menino Espertalhão é o segundo, mas da filhota dela engordou muito, não sei quanto mas lembro-me que ficou gordita.
Ah e tem pouco menos que 55 kg, neste momento.

Sabem que vos digo? SORTUDAS. Palmas!

Quem me dera pá! Agora ando a tentar fechar mais a boca, e acho que só não engordei ainda tanto como da minha filha porque para além dos vómitos ela não me deixa muito tempo para comer, se não... Cair ao chão de tanto rir