Bom Dia mamãs,
Venho falar-vos de um tema comum a todas as grávidas - o aumento de peso na gravidez!
Eu estou praticamente de 20 semanas e engordei 3 Kg não sei muito bem onde (é só barriguinha e peito mesmo), será muito? 
Digam-me como foi com vocês. Quanto já engordaram?
Beijinhos para todas 
Olá mama,
eu amanhã faço as 20 semanas e engordei 2kg. A médica diz que me estou a portar bem, tendo em conta que estou sempre deitada... 
Sim, quando agora for fazer a ecografia do 2º trimestre vou ver o que dizem. Se a menina está a ganhar peso e assim.
E se tem tudo o que é suficiente
E na consulta irei-me pesar novamente, vamos ver...
De qql das maneiras, o aumento de peso varia de mulher para mulher e de gravidez para gravidez por isso, é normal haver estas diferenças entre nós
Nao tem problema nenhum. Nas 40 semanas é suposto engordar de 9-12kg menos que isso tambem nao é muito bom pq o corpo precisa do aumento de peso para compensar. Pq depois na amamentaçao tambem se perde muito peso..
Eu ja engordei 5,8kg e honestamente nem me sinto gorda. E tou com 19+6. E como mesmo bastante. So que ando bastante a pé, pq gosto. Apesar de ja custar um bcdt!
A serio ? Isto desmotiva logo uma gravida pela manhã eu estou de 24 semanas e engordei 12 kilos !!
Não desanime!
Eu não me lembro que peso tinha ganho quando estava de 20 semanas, mas houve uma altura que tanto a minha obstreta como a enfermeira no centro de saúde me alertavam para o ganho de peso (e eu só tinha barriga). Preocupei-me, mas toda a gente me dizia que estava a ser parva, então continuei a comer o que me apetecia (e como me sabia bem uma taça de leite com chocapic logo pela manhã). Cheguei ao final da gravidez com mais 13 ou 14kg. E agora, passados 4 meses, tenho praticamente menos 4kg do que quando engravidei (sem dietas nem exercício físico).
Se tinha um peso normal, é natural ganhar algum peso. É claro que se deve evitar situações extremas, mas não devemos pensar que a regra para todas é ganhar 2 ou 3kg.
Seja saudável 
Neag,
Também estou como tu, apesar de ter engordado 3 Kg, não me sinto gorda.
Sinto sim que já há certas coisas que me custam a fazer e que me canso mais rapidamente (ainda para mais morando num 3ºandar sem elevador!!)
Principalmente baixar-me para apanhar coisas e subir escadas 
Eu estava um pouco abaixo do peso que devia ter quando engravidei, levava um ritmo frenético,e agora estou a tentar ter cuidado. Contudo, é apartir desta altura que vamos notar o aumento de peso, e é normal que assim seja, desde que dentro da normalidade! 40kg é um exagero...credo... temos de aumentar de peso, e vamos perder muito no parto e period pós-parto, mas também podemos dar uma ajudinha ao organismo, comer de forma saudavel, beber água, e quem tem essa possibilidade fazer uma mini caminhada ajuda... quem me dera... *.*
Estou de 18 semanas e até outubro engordei 2 kg.
Ontem fui à consulta e mantive o mesmo peso desde outubro. A enfermeira assustou-me mas depois quando falei com a médica. Ela disse que tava normalíssimo. Fiquei mais descansada. Até porque ando a comer normalmente, não tenho restrições para além daquelas que não posso mesmo comer devido à gravidez..
1º Positivo a 4 de Setembro de 2016
1ª Ecografia a 14 de Outubro de 2016 (com 10 semanas e 3 dias)
2ª Ecografia a 27 de Outubro de 2016 (com 12 semanas e 2 dias) Perfeitinho 
Ecografia morfológica a 28 de Dezembro 2016 (com 21 semanas e 1 dia) It's a Boy!
Eu também não tenho estado a fazer grandes restrições até porque a minha princesa não me deixa comer grandes coisas, ainda enjoo algumas comidas e por isso mantenho-me longe delas
Por isso a minha menina de certa forma até me ajuda na alimentação 
Eu tenho aumentado demasiado depressa nas últimas semanas e isso está-me a começar a assustar (a fase da engorda é mesmo assim) pois quem engorda é o miúdo (só vejo a barriga a aumentar)! Antes fosse eu.
Na primeira gravidez fui demasiado eficiente, tudo o que engordei foi para o bebé e acessórios e, ao amamentar, tudo o que emagreci foi para com o leite.
Não queria nada voltar a ter um matulão... 
A única solução é fazer dieta "à séria", mas valeu-me de muito na primeira gravidez! E eu nem sou de comer muito, fará se fosse!
Há coisas que simplesmente não podemos controlar!
Solução? Rezar... 
Eu nao como quase nada com açucar. Ate porque no inicio da gravidez tive um susto pq as minhas analises davam diabetes gestacionais e depois repeti e estava tudo bem, mas mesmo assim como tenho receio cortei basicamente tudo. Menos as pastilhas (sei q faz mal mas como era fumadora, sem pastilhas nao dá) de resto como o que quero, mas sem ser doces! E nao me sinto nada mal. Obviamente que depois da amamentaçao vou a voltar a beber coca cola etc :3
Logo já vou colocar uma foto da minha princesa na minha barriga, mas até já está jeitosa.
Comparado com a barriga que eu tinha (que era nenhuma)
Mas custa-me muito a atar os tênis, e já noto que não posso me encostar tanto ao balcão da cozinha como fazia antigamente 
Ola a todas!
Eu ate as 16 semanas so tinha engordado 2kg e nem sei como pois mal comia e o meu trabalho exige que nao esteja parada nem um minuto!!
Das 16 semanas ate hoje ( 20 semanas) engordei 5 kg e continuo a nao saber como....ja como normalmente mas tenho muito cuidado com o q como pq na primeira gravidez engordei qs 30 kg! Na primeira gravidez estava em casa e so comia e dormia, nesta nao paro e como com muito cuidado... Resta me pensar positivo e esperar que seja como na primeira, q depois do parto perca tudo e mais algum! ehehehe
PS: desculpem a falta de acentos,o pc e estrangeiro!
A minha barriga ainda passa despercebida, só à noite é que se nota mais um pouco.
Mas o que importa é que está tudo bem!
No dia a dia, também ainda não me estorva, só a dormir é que às vezes fico desconfortável e canso-me com muito mais facilidade, principalmente a subir e descer as escadas do trabalho. Vai ser uma longa viagem xD
1º Positivo a 4 de Setembro de 2016
1ª Ecografia a 14 de Outubro de 2016 (com 10 semanas e 3 dias)
2ª Ecografia a 27 de Outubro de 2016 (com 12 semanas e 2 dias) Perfeitinho
Ecografia morfológica a 28 de Dezembro 2016 (com 21 semanas e 1 dia) It's a Boy!
Eu estou de 29 semanas e engordei 7,5kgs. Sinto-me bem, apenas com uma barriga gigante. Acho que entre a semana 22 e a 27 há um aumento muito grande da barrigA e aí se dáo aumento de peso. Em 3semanas e a comer direito engordei logo 3,5kgs. Tento regrar-me ao máximo para não passar dos 10kgs, vamos ver, mas com a barriga a crescer fica difícil.
Engordar mais de 15 kgs é que já se torna preocupante e desnecessário para a mãe e bebe. Comer por 2 é um mito, é mais comer por gula:)
Devo ter engordado entre 5 a 8 kg.
Uma enfermeira disse-me que estou a engordar a um ritmo superior ao que é suposto e que tenho que ter cuidado com o que como. No entanto, a minha médica disse que devo continuar como estou, pois não como assim tanto e como sempre tive peso a menos, assim até estou bem.
Olhando para mim própria continuo a parecer magra excepto a barriga, por isso vou continuar a comer como como! A minha mãe quando estava grávida de mim o seu médico disse-lhe para comer menos, e eu nasci com peso a menos! Pelo que se pareço saudável e como relativamente saudável, não acho que devo meter em dietas e depois pode faltar ao bebé.
Sim eu agora tambem so durmo de lado. Até para cima ja me faz alguma confusao.
Eu estou a fazer um apanhado das semanas assim nunca me esqueço.
Eu nao tinha barriga quase nenhuma tambem. E agora aqui esta ela toda espevitada ^^
Mesmo assim a minha barriga é mais pequenina, mal se percebe xD
1º Positivo a 4 de Setembro de 2016
1ª Ecografia a 14 de Outubro de 2016 (com 10 semanas e 3 dias)
2ª Ecografia a 27 de Outubro de 2016 (com 12 semanas e 2 dias) Perfeitinho
Ecografia morfológica a 28 de Dezembro 2016 (com 21 semanas e 1 dia) It's a Boy!
neag escreveu:Sim eu agora tambem so durmo de lado. Até para cima ja me faz alguma confusao.
Eu estou a fazer um apanhado das semanas assim nunca me esqueço.
Eu nao tinha barriga quase nenhuma tambem. E agora aqui esta ela toda espevitada ^^Mesmo assim a minha barriga é mais pequenina, mal se percebe xD
Oh ainda tens duas semanitas e ela espevita acredita.. tambem depende muito do tipo de corpo que se tem. Mas é como muitas mamas dizem que se nota mais apartir das 20 semanas para frente.
eu estou de 24 semanas e engordei 12 kilos !!
