#1
30 Jul 2014 - 10:05
Bom dia mães.
Estou a ficar preocupada, não ponho peso há 2 semanas. Mas sinto-me bem e estou a comer normalmente. Estou de 24 semanas, acham normal?
Obrigada
Responda
#3
30 Jul 2014 - 10:31
Olá mãe M_cruz
Eu pesava 56kgs e meço 1.74 cm.
Ganhei 4kgs até agora, quase 24 semanas, e só ganhei peso depois dos 3 mesinhos...
Era muito magra antes de engravidar? O importante é visualizar o seu boletim de gravida, e interpretar a curva de ganho de peso. A minha está mesmo em sintonia com o que pedem.
Sobre Catarina e Marco
Mateus - Deus não demora, Ele capricha.
02/12/2014 LM Exclusivo 6 MESES!!! EU AMOOOO AMAMENTAR!!
Parto Normal 41 semanas e 3 dias
#4
30 Jul 2014 - 10:34
Mamã eu aqui preocupada com o peso a mais e voçê preocupada com o peso a menos! hehehe
Estou com 23 semanas + 2 dias e até agora engordei 14kg !!!
Mãe Vanessa penso que no teu caso, deve-se à tua tiróide que já funciona mal e agora com as nossas hormonas aos saltos, muito menos... 14kgs em 24 semanas é muito kg... ainda te faltam 4 meses de viagem, a tua médica não te passou nenhum dieta?
Sobre Catarina e Marco
Mateus - Deus não demora, Ele capricha.
02/12/2014 LM Exclusivo 6 MESES!!! EU AMOOOO AMAMENTAR!!
Parto Normal 41 semanas e 3 dias
#6
30 Jul 2014 - 10:44
é normal sim 
O que conta é que na sua consciencia esteja a alimentar-se bem para o seu bebe, vai ter tempo de engordar 
#7
30 Jul 2014 - 10:47
Eu engordei 4 kg em 6 meses e mais 4 no último trimestre. E o bebé nasceu com 4 kg.
Se o bebé está bem, se comes normalmente, ainda bem que não aumentas de peso.
Acredita, o último trimestre é tramado, dava por mim a fazer "assaltos" ao frigorífico. De 3 em 3 h lá estava eu a comer um iogurte e 1/2 sandes. 
Comi tanto iogurte...
Felizmente até nem tinha muita fome, pois estava sempre a comer, pouco mas comia.
Depois foi super fácil perder peso, até perdi mais do que devia.
#8
30 Jul 2014 - 11:02
Catarina e Marco wrote:
meninavanessa wrote:Mamã eu aqui preocupada com o peso a mais e voçê preocupada com o peso a menos! hehehe
Estou com 23 semanas + 2 dias e até agora engordei 14kg !!!Mãe Vanessa penso que no teu caso, deve-se à tua tiróide que já funciona mal e agora com as nossas hormonas aos saltos, muito menos... 14kgs em 24 semanas é muito kg... ainda te faltam 4 meses de viagem, a tua médica não te passou nenhum dieta?
Não, ela apenas diz que é muito peso e que tenho que ter cuidado.
Mas a questão é que eu nem gosto de doces nem nada do género, nunca fui dessas coisas e mesmo agora com a gravidez continuo sem ser! Todos os dias como refeições variadas, não como muito sal nem molhos, nada do género, continuei a comer da mesma forma só que mais vezes, porque tenho mesmo muita fome, se eu não comer fica-me a doer o estomâgo é horrível isto!
Já esperimentaste ter umas bolachitas simples (tipo água e sal) ou até mesmo fruta e um iogurte ou um copo de leite por perto e ir comendo? Mesmo sem teres fome ainda? Assim evita comeres tanto às refeições e sempre vais acalmando o "bichinho". É mais saudável e apesar de estares sempre a comer acabas por não ganhar tanto peso... Eu não tenho grande tendência a engordar e tenho ganho pouco peso (um pouco mais agora que estou de repouso) e nada me sabe melhor que uns pedacinhos de fruta fresquinha (bem lavada claro)
#9
30 Jul 2014 - 11:08
meninavanessa wrote:
Catarina e Marco wrote:
meninavanessa wrote:Mamã eu aqui preocupada com o peso a mais e voçê preocupada com o peso a menos! hehehe
Estou com 23 semanas + 2 dias e até agora engordei 14kg !!!Mãe Vanessa penso que no teu caso, deve-se à tua tiróide que já funciona mal e agora com as nossas hormonas aos saltos, muito menos... 14kgs em 24 semanas é muito kg... ainda te faltam 4 meses de viagem, a tua médica não te passou nenhum dieta?
Não, ela apenas diz que é muito peso e que tenho que ter cuidado.
Mas a questão é que eu nem gosto de doces nem nada do género, nunca fui dessas coisas e mesmo agora com a gravidez continuo sem ser! Todos os dias como refeições variadas, não como muito sal nem molhos, nada do género, continuei a comer da mesma forma só que mais vezes, porque tenho mesmo muita fome, se eu não comer fica-me a doer o estomâgo é horrível isto!Já esperimentaste ter umas bolachitas simples (tipo água e sal) ou até mesmo fruta e um iogurte ou um copo de leite por perto e ir comendo? Mesmo sem teres fome ainda? Assim evita comeres tanto às refeições e sempre vais acalmando o "bichinho". É mais saudável e apesar de estares sempre a comer acabas por não ganhar tanto peso... Eu não tenho grande tendência a engordar e tenho ganho pouco peso (um pouco mais agora que estou de repouso) e nada me sabe melhor que uns pedacinhos de fruta fresquinha (bem lavada claro)
Vou seguir esse conselho mamã 
Obrigada**
#10
30 Jul 2014 - 11:15
Mas a questão é que eu nem gosto de doces nem nada do género, nunca fui dessas coisas e mesmo agora com a gravidez continuo sem ser! Todos os dias como refeições variadas, não como muito sal nem molhos, nada do género, continuei a comer da mesma forma só que mais vezes, porque tenho mesmo muita fome, se eu não comer fica-me a doer o estomâgo é horrível isto!
Faz como uma mamã já disse, come mais vezes mas pouco. Umas bolachas (Maria ou Tostadas), sandes com pão escuro, uns iogurtes magros, ... De 3 em 3 h come alguma coisa (meia sandes ou 2 bolachas e um iogurte), mas pouca quantidade. Atenção que a fruta também tem açúcar e minimiza a ingestão de hidratos Nunca comas apenas fruta, come sempre com um pedaço de pão para a absorção do açúcar sem mais lenta. Dá preferência à salada e à sopa nas refeições e corta a quantidade no prato principal. Claro que tens de comer, mas se for pouco de cada vez não terás picos de fome.
Foi mais ou menos esta dieta (estava com a glicose um pouco alta) que a dietista me passou às 13 semanas e funcionou. Não engordei nem tive diabetes.
Mas eu nunca fui de engordar nem de comer mta quantidade.
