Boa tarde, desde que veio este calor que tenho tdo os pés extremamente inchados, já fiz de tudo, água fria e calçado mas confortável, ontem fiquei com os pés ainda mais inchados, já nem se vêem os ossos dos tornozelos. .na pernas estou com derrames, médico disse me para usar nivea , mas estão iguais. .alguma menina que tenha um receita milagrosa..engordei 5 kg até agora.
Obrigada
Para os pés inchados: dormir com os pés para cima. Coloque algo sob a cama ou sob o colchão de forma a ficar com os pés mais altos. Isto ajuda na circulação e ajuda a que durante a noite os pés desinchem.
Pode também pensar em comprar umas meias de compressão: não são muito confortáveis com o calor mas são um alivio muito grande para quem tem problemas de circulação. Eu notava bem a diferença no inchaço e no peso nas pernas quando as usava e quando não as usava.
Olá querida
Acho que já disseram tudo o que é essencial para melhorar esse problema. As meias de compressão fazem maravilhas, falo por experiência própria. Visto as mal me levanto e noto bem a diferença ao fim do dia. Nestes dias de calor é difícil (este ano nem sei o que é calçar sandálias) mas pronto vale muito a pena.
Força beijinhos
DPP 19/12/2016