Pés inchados | De Mãe para Mãe

Pés inchados

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17 mensagens
bolas_e_bolinhas -
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Desde 31 Mar 2012

Olá, bom dia a todas!
Estou grávida de 15 semanas e 3 dias. Ontem, sentia os pés cansados, quando me descalcei para o banho tinha os pés muito inchados, não tinha sequer artelhos e quase não se distinguiam os tornozelos.
Tal coisa nunca me aconteceu, e apesar de ter alguma barriguita, acho que não se justifica grande peso da barriga!
Será normal?

Ana Moreno 93 -
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Desde 29 Jul 2014

ola mama sim se passar muito tempo de pé pode acontecer eu tbm com poucas semanas de gravidez trabalhava num quiosque muitas hora de pe e acabava com os pes super inchados ainda nem sabia que estava gravida

bolas_e_bolinhas -
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Desde 31 Mar 2012

Pois, mas eu é ao contrário, passo a maior parte do dia sentada pois trabalho num escritório!

Ana Moreno 93 -
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Desde 29 Jul 2014

tbm pode ser por isso falta de circulaçao nas pernas ate s pode dar o caso de a noite sentir desconforto nas pernas a dormir como eu senti desde as 15 semanas o melhor mesmo é ir exercitando as pernas e de vez em quando ir dar uma voltinha se vir que nao melhora o melhor é falar com o seu médico pq ate opde estar a fazer retençao de liquidos beba muita agua

Andrucas -
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Desde 18 Nov 2013

Mamã, sempre que possa, mesmo sentada mantenha os pés mais elevado que o resto do corpo. Durante a gravidez só me inchou uma vez e eu sempre que podia elevava um pouco os pés e em casa quando deitares põe almofadas debaixo dos pés para favorecer a circulação... beijocas

pipa_24 -
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Desde 08 Abr 2013

Por aqui houve edema desde muito cedo... para aí desde as 15-16 semanas também.

Também passava muito tempo sentada. A médica mandou fazer pausas e ir mudando de posição e elevar ligeiramente a parte de baixo do colchão para os pés desincharem durante a noite.

Sobre pipa_24

Início dos treinos: Março de 2013
Gravidez não evolutiva: 5 de Junho de 2013 - Aborto a 9 de Junho
Novo positivo: 20/2/2014 - It's a Girl! 10/2014
AE: 10/07/2016
AE: 22/08/2020

Ana Pimenta -
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Desde 26 Maio 2010
I Love DMPM

Mede a tua tensão

Gabriel Domingos - 14/11/2007 - o dia mais feliz da minha vida!
Meu campeão - És uma benção de Deus!
Já tenho loja vistem: http://demaeparamae.pt/vendo/loja/63279

bolas_e_bolinhas -
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Desde 31 Mar 2012

À hora de almoço vou à farmácia medir, eu tenho tendência a tensão arterial baixinha.
Mas realmente, durante a noite desincharam um pouco, mas já estão novamente inchados.

Ana Pimenta -
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Desde 26 Maio 2010
I Love DMPM

mede e depois diz algo

Gabriel Domingos - 14/11/2007 - o dia mais feliz da minha vida!
Meu campeão - És uma benção de Deus!
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bolas_e_bolinhas -
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Desde 31 Mar 2012

Ola. So agora medi a tensao. Esta normal. A minima esta 6,5 a maxima a 11,9. Os pes inchados (continuam) deve ser do calor

Sophia Almeida -
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Desde 15 Jan 2013

Embora tenha a tensão normalmente alta, e esteja de 22 semanas para 23, tb me acontece isso, inchar os pés ao ponto de não ver os tornozelos. Aconteçe quando estou muito tempo parada quer sentada quer em pé, até a lavar a loiça isso acontece-me.

Bebe muita água, exercita as pernas de quando em vez e quando sentada tenta ter as pernas um pouco elevadas.

O calor tb não ajuda nada, mas já me falaram em meias de descanso que ajuda na circulação, hei de perguntar na próxima consulta se podemos usar e se realmente faz efeito.

Tentando desde Fevereiro de 2012
Ovusitol - Abril a Junho de 2013(-);1 Coito Prog.( +); Perdi a minha estrelinha (8 de Maio de 2014); 2 e 3 C.P (-), 4 e 5 C.P c/ Menopur (-), Positivo a 21/1 ( natural)

Ana Pimenta -
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Desde 26 Maio 2010
I Love DMPM

Deve ser do calor, em todo caso fala com o teu medico.

bjs

Gabriel Domingos - 14/11/2007 - o dia mais feliz da minha vida!
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bolas_e_bolinhas -
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Desde 31 Mar 2012

Bom dia,

creio que deve ser do calor. Ontem estive deitada com as pernas elevadas. Hoje não está tanto calor e acho que estou melhor!

matilde2011 -
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Desde 23 Jan 2011

Na outra gravidez tive os pés inchados a partir das 20 semanas e tive que usar sempre meias de descanso, foi em pleno verão um horror, mas tinha que ser... também tenho muitos derrames e queria evitar ficar com mais. Também tinha tensão alta e estavam sempre a vigiar se tinha sintomas de pré-eclampsia. Desta vez ainda não tive pés inchados nem tensão alta, mas ainda é cedo... Tenta elevar as pernas e ao final do dia coloca os pés em água morna/fria.

susyalves -
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Desde 01 Out 2014

Eu também tenho os pés muito inchados, antes era só ao fim do dia agora por volta do almoço já estão bastante. O médico diz que é por estar muito tempo sentada ... para tentar de vez em quando meter os pés em cima de uma cadeira para elevar as pernas e para de hora em hora andar um bocadinho. Na minha primeira gravidez não tive nada disto mas agora ficam mesmo muito inchados ... o tempo também não tem ajudado muito.

GFB -
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Desde 18 Abr 2015

Boa tarde!
Eu tenho o mesmo problema, relaciona-se com o facto de estar muito calor e ter pouco tempo os pes elevados, falei com a médica e tenho usado as meias de descanso, acreditem que me sinto muito melhor Sorriso muito embora eu queira vestir uns vestidinhos e não ficar poder mas... sinto-me melhor e não incham quase nada. Também faço jactos de água fria nas pernas no final do banho e elevação dos pes inferiores da cama para dormir. Espero ter ajudado. Beijinhos e felicidades.

Sónia Justo -
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Desde 09 Dez 2013

Mãmãdesetembro eu também estou a sofrer desse mal de inchaço nas pernas e pés... é normal sim c o calor q s está a fazer sentir, principalmente p quem tem tendência a fazer retenção de líquidos que é o meu caso.

nestas situações o q recomendam é q estejamos com os pés e pernas elevados (ao alto) e repousar o máximo possível.

eu dd q comecei a notar inchaço inscrevi-me numas aulas na piscina p grávidas, comecei a fazer sessões de drenagem linfática manual, comprei repousa-pés p o escritório e p casa e tive q comprar calçado mais confortável.

tb ajuda passar os pés e pernas por água fria, em casa, no chuveiro/banheira.

actualmente já existe no mercado um produto próprio p grávidas q ajuda a aliviar o inchaço - chama-se bump spray efeito calmante e é da marca mum&me (http://www.mumandme.pt/).

Espero ter ajudado com o meu testemunho!

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