Olá, bom dia a todas!
Estou grávida de 15 semanas e 3 dias. Ontem, sentia os pés cansados, quando me descalcei para o banho tinha os pés muito inchados, não tinha sequer artelhos e quase não se distinguiam os tornozelos.
Tal coisa nunca me aconteceu, e apesar de ter alguma barriguita, acho que não se justifica grande peso da barriga!
Será normal?
tbm pode ser por isso falta de circulaçao nas pernas ate s pode dar o caso de a noite sentir desconforto nas pernas a dormir como eu senti desde as 15 semanas o melhor mesmo é ir exercitando as pernas e de vez em quando ir dar uma voltinha se vir que nao melhora o melhor é falar com o seu médico pq ate opde estar a fazer retençao de liquidos beba muita agua
Mamã, sempre que possa, mesmo sentada mantenha os pés mais elevado que o resto do corpo. Durante a gravidez só me inchou uma vez e eu sempre que podia elevava um pouco os pés e em casa quando deitares põe almofadas debaixo dos pés para favorecer a circulação... beijocas
Por aqui houve edema desde muito cedo... para aí desde as 15-16 semanas também.
Também passava muito tempo sentada. A médica mandou fazer pausas e ir mudando de posição e elevar ligeiramente a parte de baixo do colchão para os pés desincharem durante a noite.
Início dos treinos: Março de 2013
Gravidez não evolutiva: 5 de Junho de 2013 - Aborto a 9 de Junho
Novo positivo: 20/2/2014 - It's a Girl! 10/2014
AE: 10/07/2016
AE: 22/08/2020
Mede a tua tensão
Gabriel Domingos - 14/11/2007 - o dia mais feliz da minha vida!
Meu campeão - És uma benção de Deus!
Já tenho loja vistem: http://demaeparamae.pt/vendo/loja/63279
mede e depois diz algo
Gabriel Domingos - 14/11/2007 - o dia mais feliz da minha vida!
Meu campeão - És uma benção de Deus!
Já tenho loja vistem: http://demaeparamae.pt/vendo/loja/63279
Embora tenha a tensão normalmente alta, e esteja de 22 semanas para 23, tb me acontece isso, inchar os pés ao ponto de não ver os tornozelos. Aconteçe quando estou muito tempo parada quer sentada quer em pé, até a lavar a loiça isso acontece-me.
Bebe muita água, exercita as pernas de quando em vez e quando sentada tenta ter as pernas um pouco elevadas.
O calor tb não ajuda nada, mas já me falaram em meias de descanso que ajuda na circulação, hei de perguntar na próxima consulta se podemos usar e se realmente faz efeito.
Tentando desde Fevereiro de 2012
Ovusitol - Abril a Junho de 2013(-);1 Coito Prog.( +); Perdi a minha estrelinha (8 de Maio de 2014); 2 e 3 C.P (-), 4 e 5 C.P c/ Menopur (-), Positivo a 21/1 ( natural)
Deve ser do calor, em todo caso fala com o teu medico.
bjs
Gabriel Domingos - 14/11/2007 - o dia mais feliz da minha vida!
Meu campeão - És uma benção de Deus!
Já tenho loja vistem: http://demaeparamae.pt/vendo/loja/63279
Na outra gravidez tive os pés inchados a partir das 20 semanas e tive que usar sempre meias de descanso, foi em pleno verão um horror, mas tinha que ser... também tenho muitos derrames e queria evitar ficar com mais. Também tinha tensão alta e estavam sempre a vigiar se tinha sintomas de pré-eclampsia. Desta vez ainda não tive pés inchados nem tensão alta, mas ainda é cedo... Tenta elevar as pernas e ao final do dia coloca os pés em água morna/fria.
Eu também tenho os pés muito inchados, antes era só ao fim do dia agora por volta do almoço já estão bastante. O médico diz que é por estar muito tempo sentada ... para tentar de vez em quando meter os pés em cima de uma cadeira para elevar as pernas e para de hora em hora andar um bocadinho. Na minha primeira gravidez não tive nada disto mas agora ficam mesmo muito inchados ... o tempo também não tem ajudado muito.
Boa tarde!
Eu tenho o mesmo problema, relaciona-se com o facto de estar muito calor e ter pouco tempo os pes elevados, falei com a médica e tenho usado as meias de descanso, acreditem que me sinto muito melhor muito embora eu queira vestir uns vestidinhos e não ficar poder mas... sinto-me melhor e não incham quase nada. Também faço jactos de água fria nas pernas no final do banho e elevação dos pes inferiores da cama para dormir. Espero ter ajudado. Beijinhos e felicidades.
Mãmãdesetembro eu também estou a sofrer desse mal de inchaço nas pernas e pés... é normal sim c o calor q s está a fazer sentir, principalmente p quem tem tendência a fazer retenção de líquidos que é o meu caso.
nestas situações o q recomendam é q estejamos com os pés e pernas elevados (ao alto) e repousar o máximo possível.
eu dd q comecei a notar inchaço inscrevi-me numas aulas na piscina p grávidas, comecei a fazer sessões de drenagem linfática manual, comprei repousa-pés p o escritório e p casa e tive q comprar calçado mais confortável.
tb ajuda passar os pés e pernas por água fria, em casa, no chuveiro/banheira.
actualmente já existe no mercado um produto próprio p grávidas q ajuda a aliviar o inchaço - chama-se bump spray efeito calmante e é da marca mum&me (http://www.mumandme.pt/).
Espero ter ajudado com o meu testemunho!