Boa noite treinantes.
Gostaria de saber, se por acaso alguma de voces (neste caso o vosso parceiro), esta a usar algum tipo de suplemento vitaminico, para ajudar ao desempenho dos nosso amigos espermatozóisdes.
Eu e o meu marido estamos a tentar, ter o nosso primeiro rebento, eu já fui a GO, e esta tudo OK, estou a tomar Folicil + Yodafar. O marido, à partida também esta tudo OK. No entanto, acho eu, vamos ter algumas dificuldades em engravidar, nao se por que, é aquele sexto sentido...e queria adiantar-me e precaver alguns problemas, pois também nao me encontro em portugal e às vezes essas questões, sendo tratadas fora, podem demorar..Então a minha pergunta é se alguma de voçes esta numa situação parecida, ou cujo marido / parceiro esteja a tomar algum suplemento receitado. Ja me disseram que esses suplementos são produtos naturais, sem efeitos secundários, pelo que acho que poderia "autoreceitar" ao meu marido...que acham? estou a ser demasiado estupida?? eheh
Beijinhos ferteis a todas
Tita,
Minha médica receitou ao meu esposo Prefolim é um ácido fólico masculino e ajudou a melhorar a qualidade dos espermatozóides dele. No último mês eu comprei um complexo vitamínico, mas só o ácido fólico ja ajudou a melhorar o resultado do espermograma. Bjs
Mone
Olá querida!!!
Nós tivemos desde novembro para engravidar a 2ª vez,eu também já achava k o problema era do meu marido,pk comigo estava tudo bem,fiz os exames em novembro e repeti em junho e dava tudo ok (análises,eco e citologia).
Tínhamos um prazo,dado pelo GO,para caso não engravidasse até dezembro íamos para infertilidade.
E olha,o mês em k fomos de férias e saímos de toda a rotina,esquecemos os treinos,período fértil e etc. Cá está a nossa feijoca ❤️
Tudo a correr pelo melhor ?
O marido também pode tomar o óleo de gérmen de trigo,um suplemento natural e dizem k ajuda tanto no homem como na mulher!!!
Positivo a 4.11.2011 / Aborto retido a 5.1.2012 - Curetagem a 6.1.2012 ! A estrela mais brilhante ..o meu Anjinho no Céu !
Novo Inicio de treinos - Março 2012 
Positivo - 16.4.2012
Vamos dar um/uma mano/a à princesa... Início de treinos 6 de Janeiro 2017!! Positivo 15.8.2017 ?
Olá MaroCas.
Obrigada pelo teu testemunho....eu não quero entrar em stress, porque afinal de contas nao estou em treinos assim ha tanto tempo...apenas me quero precaver, e tentar tudo, visto que estou fora de portugal e tento em conta também a minha idade 
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Mas concordo contigo, as vezes é melhor deixar de lado tudo, e andar tranquilo, quando menos esperamos o melhor acontece..
Beijinhos
