Olá meninas...
Eu estou na segunda saga de treinos é o primeiro mês depois de uma pausa forçada...
Desta vez eu disse que não ia entrar em stress, mas estou com uma grande dúvida, ontem detetei o muco elástico (ou clara de ovo), passado uma horinha de ver esse muco tive dores fortissimas no ovário direito, durante uns 10 minutos, tive de tar encolhida e tudo... eu pensava que estava a ovular, e hoje de manha para confirmar tirei a tempetaura e estava em 36.4º no inicio do ciclo medi e tava com 36.2º.
As minhas questões são: aquele muco mais as dores no ovário indicam que ovulei ontem? pode ser, mesmo que a temperatura se mantenha quase no valor normal?
Obrigada pela disponibilidade... eu sei que há montes de topicos destes mas de facto fiquei muito confusa...
Vou tentar deixar andar, mas se alguém me souber dizer algo agradeço...
Beijinhos a todas
Muita força para as treinantes e muita sorte e felicidades para as mamãs e grávidas...
#1
02 Set 2013 - 14:06
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#1
10 Set 2013 - 16:55
Pois cá estou eu 
Ninguém te respondeu até agora e tb já passaram uns dias mas deixa-me dizer-te que, comigo, o controlo da temperatura nunca resultou, a remperatura é sempre a mesma ou então sou eu que faço alguma coisa mal.
Há tantos métodos que nos ajudam a saber se estamos a ovular que, sinceramente, o da temperatura basal não o acho o mais fiável, nem o mais agradável 
Ainda assim, minha querida, tenho a certeza que não deixaste de treinar nesses dias e acredito que a tua estrelinha esteja para breve
Beijinhos grandes
