Olá.. Esta situação esta a dar cabo de mim.. Está cada vez pior.. O meu marido ressona cada dia mais e mais alto!! Não aguento.. Tenho vontade de lhe bater e de o meter a dormir no sofá!! E agora estou gravida, como tenho muito sono durmo mais durante o dia sempre que posso adormeço e à noite adormeço depois dele.. É impossível!! Estou a dar em maluca.. O que faço??
Mande-o ao médico. 
Não é normal ressonar ainda por cima dessa maneira. Ele deveria ver o que se passa. E nessa mesma consulta, ele que pergunte o que pode fazer para aliviar o problema enquanto não o resolve para que você possa dormir.
Claro que há sempre a hipótese dos quartos separados.
Ahah sofremos do mesmo mal! Aliás neste momento estou aqui com esta banda sonora que parece um acidente de carros.há dias em q ressona tanto que eu durmo 3 horas.
Nem bandas, nem cotoveladas nem "discretos" abanões de desespero.
Se eles for assim não stresses que ainda é pior. Eu nos dias em que estou mais cansada, penso "ele é o pai da minha criança " ou o "uniforme da prisão não me favorece." E vou mesmo dormir no sofá ou ele às vezes é solidário e trocamos.
Nesta fase da gravidez é mais complicado repor o sono. O importante mesmo é descansar.
Mas caso queiras tentar, no outro dia vi umas pulseiras anti ressonar no continente.
Boa sorte.
Eu ultimamente acordo durante a noite sem sono, mas adormeco sempre de manha, ainda ontem acordei sobressaltada com o meu proprio ronco, depois so me ri, e ele acordou! Ainda me veio chatear x)
Sabes uma coisa q podes fazer? Gravar ou filmar enqt ele ressona!! Eles ficam timidos e pode ser que queira resolver, o meu nao acreditava até eu o fazer.
Ah e o meu as vezes tambem fala diz com cada coisa, inventa idiomas e td!! É mt engraçado 
Eu tinha o mesmo problema, mas resolvi-o! Em noites que ele adormeça primeiro que eu, mudo de sítio para dormir (e antes de me começar a enervar). Arranjei dois colchões supinpas do campismo (fáceis de montar e arrumar) e mudo-me para a sala! Um descanso!!! Nunca foi tão apologista: "casados, casados, quartos à parte"! 
Eu já estava à beira de uma depressão! Então eu, que levo eternidades para adormecer, e que qualquer gota de água a cair no lavatório, me incomoda... e se acordar a meio da noite, já raramente consigo voltar a dormir e se tiver a sorte de acontecer, é 1 ou 2h depois.
POSITIVO: 17/11/12 (a dois dias da falta e descobri por acaso! )
Agarra-te bem nesta maravilhosa viagem e cresce com toda a calma, meu Amor!!! ♥
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Ai o meu tb fala e ás vezes até faz gestos ou sobressalta-se nas noites em q estou menos cansada até entro nas conversas nocturnas deles.
Gravar não resulta. Mas se calhar é melhor começar a usar o ressonar dele como toque de telefone. Mas acho que nem assim resulta.
Mas eu tb sou apologista do cada um no seu canto no caso de ressonar, antes ou depois do bebe nascer. Acho que é a melhor solução. A minha sanidade mental não aguenta miúdas, bebé e marido que ressona.
Se entretanto não e não quiseres ir para o sofá, vai lhe dando uns abanõeszitos ou elevanto a cabeça, ou mudando a possição de ele dormir.
O meu marido tem asma. Ressona quando está pior. Mas eu já percebi que ele ressona se estiver de barriga para cima, de lado, por exemplo já não ressona.
O que faço normalmente é tocar lhe no ombro e dizer estás a ressonar, vira te para o lado. E pronto... Resolvo o problema
Não sei se é assim com todos
O meu Tb é assim, e eu mandava-o pôr-se de lado e pronto a coisa resolvia
O pior foi qd o bébé nasceu, como diz a marina, depois de dar de mamar, com o homem a ressonar, já não conseguia dormir
Estava a dar em louca pois acordava com os dois, alternadamente!!! Naaaaaaa.... sala com ele! E pronto somos felizes lol
Médico para avaliar. Há soluções para isso e de certeza que ele também não descansa bem quando ressona. A minha mãe era horrível, fez um exame e acusou N paragens respiratórias durante o sono. Usa agora uma máscara de oxigénio para dormir e nem parece a mesma pois descansa muito melhor.
Por acaso o meu marido também ressona, e às vezes torna-se difícil adormecer. 
Estranho é que comecei também a ressonar por causa da gravidez, sinto alguma falta de ar e dificuldade em respirar quando adormeço e por isso ele também leva comigo lol.
Só espero que não pertubamos o sono do nosso bebé depois, tenho medo que ele não durma bem!
Por acaso o meu marido também ressona, e às vezes torna-se difícil adormecer. Estranho é que comecei também a ressonar por causa da gravidez, sinto alguma falta de ar e dificuldade em respirar quando adormeço e por isso ele também leva comigo lol.
Só espero que não pertubamos o sono do nosso bebé depois, tenho medo que ele não durma bem!
como há sons no quarto dos papás, o sono do bebé é menos profundo o que ajuda a prevenir morte súbita etc.
O meu também ressona e é por isso que vai dormir para a sala imensas vezes.
Ninguém consegue aguentar muito tempo sem dormir ou sem dormir como deve ser, além de que tem consequências gravíssimas para a saúde!
Quero lá saber que o normal seja o casal dormir junto! Os reis dormiam em camas separadas! Lol. Um bom descanso é infinitas vezes mais importante que partilhar a cama!
Ah, eu já o gravei a ressonar e depois mostrei-lhe! Lol. Sim, porque ele às vezes dizia que não estava a ressonar... LOL.
aries23 escreveu:Por acaso o meu marido também ressona, e às vezes torna-se difícil adormecer. Estranho é que comecei também a ressonar por causa da gravidez, sinto alguma falta de ar e dificuldade em respirar quando adormeço e por isso ele também leva comigo lol.
Só espero que não pertubamos o sono do nosso bebé depois, tenho medo que ele não durma bem!Pelo que já li os sons dos pais são bastante benefícios para o sono do recém-nascido como há sons no quarto dos papás, o sono do bebé é menos profundo o que ajuda a prevenir morte súbita etc.
Por isso se recomenda que os bebés fiquem no quartos dos pais até aos 6 meses pelo menos é idealmente até ao ano.
Não quero abrir a caixa de Pandora. Cada pai é livre de meter o bebé a dormir onde quiser. Estou só a comentar o que li quando andava em treinos... Se é verdade!? Não sei, é só um comentário ao seu medo de o bebé não dormir com o som dos papás
Interessante nós planeamos ter o nosso bebé no nosso quarto no primeiro ano, também porque é mais fácil a supervisão e dar de amamentar durante a noite.
A minha tambem vai dormir connosco pelo menos até fazer um ano, acho que mesmo para evitar traumas noturnos preferimos assim.
Acho que os tampoes que falaram nao sao seguros no pos parto, pois se a mae os usa para nao ouvir o pai obviamente que nao vai ouvir o bebe...
O meu marido também ressona bem alto. Os tampões que existem á venda deixam o som passar, pelo menos comigo. O que eu faço se me incomodar é mandá-lo dormir no outro quarto. Só houve uma vez que eu fui dormir para lá, mas foi porque ele se levantava a meio da noite para ir trabalhar. E quando vinha cançado era mesmo do pior.
Ah eles nunca acreditam que ressonam. Mas nem com tampões nos ouvidos nem abanõezinhos nada resolve.
É mesmo a separação de camas por enquanto.
E quanto aos bebés dormirem com o ressonar é sem problema. Eles habituam se. Até com secador a funcionar. Alguns estranham é não haver barulho.
Nós mães é que ficamos com o sono mais leve e nao descansamos com um companheiro ressonador.
