Mamãs com interesse por yoga, terapias alternativas, cosmética natural, macrobiótica...

CTVC sim faço, o que gostarias de saber? Faço sabonetes naturais, cremes, velas, desinfetante de mãos, e não uso perfume da perfumaria, uso umas gotinhas de óleo essencial na roupa, normalmente uma em cada ombro. Os vernizes uso a marca Benecos à venda na ecoescolhas.com.pt e gosto muito, não são muito caros. Há outra marca chamada avril na rita-c.com que nunca experimentei. Não considero os vernizes naturais, o que acontece é que não lhes colocam os piores químicos que normalmente são usados nos vernizes, pelo menos entendo dessa forma. Tal como vernizes as duas lojas que referi também vendem maquilhagem e produtos de higiene de qualidade, tudo natural.

Em relação à higiene oral neste momento uso um elixir concentrado (ou seja só preciso de 5 gotas diluídas em um pouco de água, dura imenso) da Weleda, mas óleo essencial de menta/eucalipto/salva/tea tree serve perfeitamente, mas sempre diluído! A pasta é que me vou portanto mal, nunca fiz mas existem receitas de pó para lavar os dentes. Para a minha pequena a pasta é da Green People de tangerina sem flúor porque ele ainda engole e compro na naturisimo.com (a loja é inglesa mas não cobra portes o que é ótimo).

Quanto ao yoga tentei completar este programa (https://www.youtube.com/watch?v=63jOoEqtMNw) mas só cheguei a meio. Deixo o link da primeira sessão e os outros aparecem no youtube, é fácil encontrar. Quero retomar, estou a atravessar uma fase difícil e preciso de me sentir melhor interiormente, como não sou muito fã de exercício o yoga é mesmo a única coisa que gosto.
O reiki e a acupuntura ainda não consegui fazer por questões económicas mas assim que possível farei, acredito muito nas terapias alternativas.
Margarida_13 que produtos fazes?

Perdoa a ignorância, hortelã chocolate??
Fazes os teus óleos essenciais? UAU! Parabéns!
Penso que não era capaz de usar apenas a escova e água, quando uso pasta natural não fico com sensação de boca limpa, só depois de usar o elixir, aí sim.

Que interessante! Por acaso não me sabes dizer o nome científico da planta?

Claro que sim! Tudo o que seja natural é benvindo!

Alguma de vocês já fez uma desintoxicação a nível intestinal? Estou com muita vontade de fazer hidroterapia do cólon, ou enemas (clister) de café.
Queria começar um novo ciclo, mas antes limpar-me.

Margarida_13 o objetivo é desintoxicar o organismo da forma mais inócua e sem tantos efeitos adversos.

3 pirralhetes sim, dou medicamentos homeopáticos, para os dentes usei umas bolinhas de camomila que agora não me lembro o nome, também já usei supositórios e xarope da tosse, com eficácia. O que não gosto nos homeopáticos é a quantidade de açúcar, mas isso os convencionais também devem ter.

E concordo com a Margarida_13, deve ler-se sempre os rótulos de tudo, e tentar manter um equilíbrio, eu sou toda a favor e entusiasta do "mundo natural" mas não sou extremista.