incio alimentaçao bebe- ajuda

O habitual (é claro que depende de pediatra para pediatra), é fazer uma primeira sopa de cenoura+batata+cebola e um fio de azeite no prato e dar dessa sopa durante cerca de 3 dias (pode fazer sopa suficiente para os 3 dias e guardar no frigorifico), depois vai introduzindo um legume de cada vez e durante os mesmos 3 dias! A carne normalmente só aos 5 meses depois de ter experimentado vários legumes!
A porção de carne por sôpa é de cerca de 30g, eu por opção cozo sempre a carne à parte e depois misturo e trituro.
Quanto à introdução da fruta deverá dar num dia em que não coincida com a introdução de um novo legume, eu no meu caso dei sempre fruta crua, e elas sempre gostaram, mas há quem opte por fruta cozida, são opções mas eu acho que se perde muitas vitaminas na cozedura!
Boa sorte e muitas felicidades

Vou dizer-te como fiz com a minha...

Sopa - Base: Cenoura, batata e cebola(muito pouca). De 5 em 5 dias introduzia algo novo.

Primeiro alface, alho francês. (colocava um e tirava outro, isto no incio agora já misturo tudo. Os outros não me lembro a ordem

Aos 6 meses introduzi a carne na sopa 30g.

Rotina diária -

Fazia 7 refeições de leite e passou a fazer 6 de leite e uma de sopa. O conselho do pedi era que ela devia estar desperta (os primeiros dias podem ser mais complicados, tem calma). Fazia ao almoço (ao 12h30)... Se por acaso precisasse fazia a sopa a outra hora qualquer.

Passado uns 15 dias comecei a dar sopa e fruta.

Duas semanas depois de iniciar a sopa+fruta comecei com a papa... Uma das refeições de leite foi substituída pela papa.

Tive sempre em atenção de dar qualquer ingrediente novo com a regra dos 5 dias de intervalo.

Trocava sempre que precisasse a ordem das refeições.

Aos 8 meses começou os iogurtes. Passei a alterar ou dava papa ou iogurte

Aos 9 meses passou a comer peixe e duas sopas por dia... Que é o que se mantém.

6h30 leite
9h30 leite
12h30 sopa+fruta
15h30 papa ou iogurte
18h30 leite
21h30 sopa+fruta
24h30 leite

A sopa que ela come ao jantar é igual à do almoço do dia seguinte.

Estou agora a introduzir o segundo prato.

Ela faz uma refeição de peixe e outra de carne por dia, isto agora com 11 meses

Ola querida.
O medico da minha bebe disse para fazer assim:

4 meses - sopa (base de cenoura e batata, e ir acrecentando outros ingredientes com intelvalos de 3/4 dias.

5 meses - manter a sopa ao almoço e dar papa ao jantar. Dar fruta cozida (pera ou maça) sem açucar , depois da sopa. e oferecer água fervida e arrefecida nos intervalos das refeições.

6 meses - manter a dieta assima , mas juntar carnes brancas á sopa ( frango, peru, coelho)

7 meses- dar sopa ao jantar e ao almoço e papa ao lanche.

E não te sei dizer mais pois a minha bebezocas só tem 7 mesinhos ainda n fui á proxima consulta. =P

Espero ter ajudado, beijocas

http://amar-sermae.criarumblog.com/Mama-b1/Alimentacao-do-bebe-b1-p31.htm

Espreita, posso ajudar-te beijinho...

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