Boa tarde, para o caso de parto normal qual o tempo necessário até voltar a fazer exercício em segurança?
Obrigada
Olá mamã,
O ideal é esperar pela consulta de revisão do pós-parto para ter o ok do obstetra. Foi o que eu fiz.
Abençoada mais uma vez <3
Positivo - > 25 de Agosto 2016
DPP - > 26 de Abril 2017
Se estava tudo bem e estando a sentir-se bem, não deve haver problema. Eu comecei 4 semanas e uns dias após o parto.
Abençoada mais uma vez <3
Positivo - > 25 de Agosto 2016
DPP - > 26 de Abril 2017
Por norma é um mês após o parto. Isto se estiver tudo bem na consulta de revisão.
Vendo testes de gravidez e ovulação (0,30€). Qualquer questão por mensagem privada.