esclareçam.me a cerca de alimentos que nao provocam gases

Ola mama!
Antes de mais parabéns pelo Rodrigo.
è assim o Afonso tinha muitas cólicas e eu comecei a perceber o que lhe fazia mais cólicas, os broculos faziam colicas, banana, couves, feijão comia mas em pouca quantidade.
Acho que tens que comer e ver se ele fica com cólicas, depois também comecei a beber o chá de funcho que ajuda na produção de leite e ajuda o bebe a não sofrer tanto de cólicas.
Agora vais comendo e vê a reacção da barriguinha dele.
Beijinhos e Felicidades

...

Os alimentos que mais flatulência podem causar são:
feijão
cerveja (escura)
farelo de trigo
brócolos
couve de Bruxelas
repolho
bebidas gaseificadas
couve-flor
cebolas
leite (para quem é intolerante à lactose)
Durante a amamentação convém continuar a ingerir muita água tal como na gravidez.
Beijinhos.

Olá mamã. É claro que deves evitar os alimentos e bebidas mais propicios a provocar cólicas que estão nessas listas, mas acho que o melhor é estarmos atentas às reacções deles porque, "à pala" de só olhar para essas listas demorei uma eternidade a perceber que o alho francês ( que eu adoro) fazia cólicas ao meu pimpolho e só muito tarde, com cerca de 1 ano, é que deixou de reagir mal. Já o feijão(que me afecta a mim) nunca causou problemas...
Mas sim, tudo o que tu sabes à partida que te costuma fazer mal a ti evita.