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Quarta, 01/02/2012 - 14:14
Olá meninas!
Por acaso alguém me sabe dizer se com a toma do dufine o método de detecção da ovulação através da temperatura basal é fiável?
Comecei este ciclo (2º de Dufine) a medir diariamente a temperatura sublingual antes de me levantar, e a verdade é que dá variações muito grandes:
1º dia ciclo: 36,2º
2º dia ciclo: 36,6º
3º dia ciclo: 37º
4º dia ciclo: 35,8º
5º dia ciclo: 36,3º
Estou confusa...
Obrigado e bons treinos 
Quarta, 01/02/2012 - 22:09
#2
Obrigado isismoon!
De facto o
Obrigado isismoon!
De facto o artigo está bastante simples, parece-me muito bom. O que recomendava o artigo, tem sido aquilo que eu tenho feito, vou continuar a medir a temperatura para ver se percebo o porquê destas alterações.
Eu estou no 2º ciclo com dufine e nem sequer sei se estou a ovular...
Quinta, 02/02/2012 - 12:32
#3
BiancaS
Acima de tudo relaxa. É muito dificil não pensar nisto, eu sei, mas tenta alhear a tua mente destas coisas e desta pressão!!
A mim o que me está a ajudar é a acupunctura. Ajuda-me a controlar a ansiedade!! Estou a fazer há 2 meses e sinto-me bem mais calma!!!
Comecei também este mês a monitorizar a ovulação com os testes de ovulação!! E treina! Treina todos os dias até!! Com muito amor sempre!!
Beijinhos e boa sorte!
27.2.2007: o meu milagre. Teste positivo depois de 2 anos a tentar.
1.11.2007: nasce o meu menino.
Set.11 - Fev.12: tratamento com Dufine, sem sucesso.
Mar.12: O meu sonho foi adiado 
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Olá!
Estou no 5º ciclo com Dufine, 1º mês a monitorizar a ovulação com testes de ovulação e no 2º mês com a temperatura basal.
Tens um artigo muito bom com tudo o que precisas de saber e como fazer para medir a temperatura basal.
É este: http://demaeparamae.pt/artigos/saber-ovulacao-atra...
Está muito explicito e simples.
Parece-me que essas 1ªs medições têm variações a mais mas também não disseste em que dia do ciclo estás. Mas pode ser porque estás a introduzir alguma alteração ou a medir alguma coisa de maneira errada.
Eu uso um termómetro analógico e meço a temperatura assim que acordo, antes de fazer qualquer outra coisa (mesmo que seja ir à casa de banho), durante 5 ou 6 minutos.
Boa sorte com os terinos
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