Drenagem Linfática Manual -gravidez | De Mãe para Mãe

Drenagem Linfática Manual -gravidez

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2 mensagens
Carlinha Pereira -
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Desde 30 Set 2009

olá mamãs,

alguem ja vez drenagem linfatica manual durante a gravidez? para eliminar celulite que vamos ficar repletas dela?
Vou iniciar as massagens, gostaria de saber quantas vezes fizeram por semana/mês e ao longo dos meses se foram aumentando ou diminuindo a frequencia das massagens, o que foram aconselhadas.

Obrigada a tdas pela partilha!!

Babbs -
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Desde 10 Mar 2010

Em primiro lugar, muitos parabéns pelo Romeu.
A drenagem linfática manual é aconselhada a grávidas a partir dos 3 meses de gravidez mas sempre com o consentimento do médico assistente, porque existem alguns casos que não são recomendados. Depois é uma questão de ver com o fisioterapeuta/ técnico o que aconselha para cada caso. Eu estou a fazer 2 vezes por semana, agora que começou mais o calor, dá um alivio as pernas e ficam mais leves. Mas se não sofrer inchaço com o calor e não sente as pernas pesadas provavelmente 1 vez por semana deve ser suficiente para não aumentar a celulite. Espero ter ajudado. Tudo a correr bem :*

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