Leio em todo o lado que faz mal dormir de barriga para cima e tenho me esquecido de falar com a minha OB sobre isso, mas já calculo a resposta. Isto para dizer que é quase impossível isso não acontecer, deito me todos os dias para o lado esquerdo, com uma almofada no meio das pernas e outra nos braços (assim mantenho a coluna direita e não sinto tanto peso nos ombro) mas quando acordo estou sempre de barriga para cima, não sei mesmo o que fazer...
Olá bom dia,
Até me roubaste um sorriso
Eu perguntei isso à minha OB e ela respondeu-me que isso não faz sentido nos primeiros meses de gestação, só quando para o fim o ebbé fica com pouco espaço para se mexer. Nessa fase, devemos ter várias almofadas a sustentar as costas e as pernocas ou usar aquele chouriço comprido almofada. A mim vão me dar um dentro de semanas. Mas a minha médica também não me proibiu de pintar o cabelo ou fazer outras coisas que as medicas das minhas amigas... Tudo com peso e medida, e deves sim perguntar à tua OB, ela são as nossa melhores conselheiras.
Bjo
Mateus - Deus não demora, Ele capricha.
02/12/2014 LM Exclusivo 6 MESES!!! EU AMOOOO AMAMENTAR!!
Parto Normal 41 semanas e 3 dias
Olá, bom dia!
A posição melhor para uma grávida dormir é deitada de lado, virada para o lado esquerdo. Dessa forma, o peso do útero não está a comprimir a veia cava - o que acontece se estiver deitada de barriga para cima ou virada para o lado direito.
A compressão da veia cava condiciona a circulação e pode diminuir a quantidade de oxigénio que chega ao bebé.
Para te sentires confortável coloca uma almofada sobre a perna direita e outra debaixo da barriga. Assim, também estás a aliviar a pressão nos vasos sanguíneos abdominais.
É claro que de vez em quando vais precisar de mudar de posição. Não vale a pena entrar em stress por isso, o teu bebé não vai entrar em sofrimento. Mas vale a pena ter em mente qual a posição ideal.
Mas isto é apenas válido para grávidas já avançadas. Nos primeiros meses de gravidez não há qualquer problema, até porque a barriga não está grande e o bebé é pequenino.
Mas nada melhor do que falares com a tua OB sobre isso.
Beijinhos.
Parto Natural 28/07/2014
Parto Natural 17/10/2015
Parto Natural 17/07/2017
Olá, bom dia!
A posição melhor para uma grávida dormir é deitada de lado, virada para o lado esquerdo. Dessa forma, o peso do útero não está a comprimir a veia cava - o que acontece se estiver deitada de barriga para cima ou virada para o lado direito.
A compressão da veia cava condiciona a circulação e pode diminuir a quantidade de oxigénio que chega ao bebé.
Para te sentires confortável coloca uma almofada sobre a perna direita e outra debaixo da barriga. Assim, também estás a aliviar a pressão nos vasos sanguíneos abdominais.
É claro que de vez em quando vais precisar de mudar de posição. Não vale a pena entrar em stress por isso, o teu bebé não vai entrar em sofrimento. Mas vale a pena ter em mente qual a posição ideal.
Mas isto é apenas válido para grávidas já avançadas. Nos primeiros meses de gravidez não há qualquer problema, até porque a barriga não está grande e o bebé é pequenino.
Mas nada melhor do que falares com a tua OB sobre isso.
não pudia estar mais de acordo com o que a mama tatiana disse neste texto,foi exactamente o que uma enfermeira me disse no hospital quando coloquei essa questão.axo pelo menos ate as 27 semanas não deve fazer muito mal mas depois já atrapalha ate mesmo na nossa respiração.
beijinhos
Nem estou muito stressada porque na verdade só se me atarem à cama é que fico na mesma posição a noite toda mas não deixo de estar em parte um pouco preocupada...não sei o que aconteceu com o meu contador, mas o que me deixa um pouco preocupada é mesmo por estar a entrar já no terceiro trimestre porque o primeiro e inicio do segundo nem me preocuva com isso