Dores nas costas :/

Olá a a todas, preciso de uma ajuda em relação a umas malvadas dores que tenho tido nas costas principalmente no cóccix que andam a dar comigo em maluca !!
Com a agravante que sofro de escoliose, não consigo andar muito tempo, nem estar muito tempo sentada e claro de noite é quando elas apertam ainda mais , já tentei tomar ben-u-ron para as dores, já pedi ao marido para me ajudar e fazer umas massagens e nada, há alturas que até tenho vontade de chorar pois não tenho maneira de estar !!!
O que me aconselham a fazer ?
Beijos