Olá meninas!
Infelizmente o meu centro de saúde não tinha curso de preparação para o parto e como tal não fiz. Sei que é bastante útil, contudo, os preços nos particulares demoveram-me uma vez que considero caríssimo...
Tenho andado a fazer algumas pesquisas na net mas gostaria de saber a vossa opinião e o que aprenderam quanto a posições, formas de respirar durante e fora das contrações para ter algumas referências... já estou de 37 semanas e está quase a chegar o grande momento
obrigada
beijinhos