Olá mamãs
Serei a única por aqui que tem diabetes gestacional?
Tenho cerca de 13 semana e foi-me detectado diabetes gestacional estou um bocado à toda, a seguir uma dieta rígida mas principalmente com muito medo de ter de levar insulina...
Olá mamã tive diabetes gestacionais desde as 7 semanas, a minha menina nasceu e desapareceram, graças da Deus. É importante que seja sefguida por nutricionista e siga a dieta proposta. Não se preocupe se numa fase inicial não conseguir controlar logo todos os valors... O valor a seguir ao pequeno almoço é o mais dificil de controlar, normalmente... Com o tempo aprende a conhecer os seus diabetes e a saber que tipo de alimentos fazem subir mais ou menos os diabetes e depois até pode comerter um deslize de vez enquando.. Um docinho, um geladito... Fiquei muito assutada ao início mas depois vi que não era assim nenhum bicho de 7 cabeças.. Tenha calma, se eventualmente precisar de insulina também não é nada do outro mundo. Eu nunca precisei... Mas se precisar é só omais um esforço que faz pelo seu bebé... Deixo-lhe umas dicas para controlar melhor os valores:
- Beba muita água;
- Caminhe a seguir ao pequeno-almoço, almoço e jantar... Se puder caminhar cerca de meia-hora depois de cada refeição excelente, senão puder tente ao menos não ficar parada;
- Comece sempre o almoço e o jantar por sopa sem batata - ajuda a saciar e acompanhe o segundo prato com muita salada e/ u vegetais.... Beijinhos. Se tiver alguma dúvida esteja à vontade, no que eu puder ajudar...
Olá mamas, vi este post e logo me saltaram os pensamentos negativos. Tenho historial de diabetes na família . Como foi com vocês? É algo que se faz (tipo alimentação), predisposição genética? peso? idade?
As 18:56 da tarde do dia 25-12-2015 recebemos a nossa princesa ao som de Agir - Como ela é bela
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Olá Nancy,
Familiares próximos com diabetes, peso excessivo e idade são factores de risco. No meu caso, nem há ninguém na família com diabetes e sou magrinha e mesmo assim aconteceu. Só a idade me «pesa»
Mas, como diz a mamã acima, não é nenhum bicho de 7 cabeças. Controlados, os diabetes não nos prejudicam nem a nós, nem aos nossos bebés. Temos de seguir uma dieta rígida, é verdade, mas só estamos a fazer aquilo que todos devíamos fazer: grávidas, não grávidas...
eu tinha sido encaminhada para a maternidade por ter excesso de peso, já sabia que ia passar por uma dieta rigida. Mas levei com um balde de água fria quando a enfermeira me avisa logo que tinha diebetes (pois ja tinha mostrado as mesmas análises à minha GO e a medica do Centro de Saude e elas diziam que estava tudo bem). A dieta não consiste em nada de mais é verdade já tinha andado a ser seguida por uma nutricionista antes de engravidar e é tudo muito semelhante tenho de tentar andar depois das refeições pelo menos 10 minutos.4 picadelas nos dedos ao dia ( e eu que sou medrosa com as agulhas) mas está a levar-se bem.
Estou a ser seguida na maternidade daniel de matos por uma obstetra, endócrinologista e a nutricionista.... sei que tudo pode ser passageiro mas há alturas que parece que o mundo se vai desmoronar (talvez por tudo ser muito recente não sei)...
Eu fui mamã com diabetes gestacional,tenho a familia materna toda diabética foi-me diagnosticada ás 12 semanas e fui logo recambiada para endocrinologia segui um plano alimentar adequado a mim e picava o dedo para fazer controle 3 vezes ao dia. Pois bem,segui tudo á risca até porque quem aqui me lê e acompanhou a minha gravidez sabe que foi de risco e passei muito tempo internada ou seja eu nem tinha tempo para cometer deslizes na alimentação. Mesmmo assim o meu organismo não cedeu e por volta das 32 semanas sem motivo aparente tive um pico depois do PA que bateu nos 300 tranquilamente fui ás urgencias ter com endocrinologista que decretou logo insulina,fiquei apavorada mas surpreendida pois AQUILO NÃO DOI NADA nem sentia,custava mais picar o dedo. Correu tudo bem,mantive sempre os valores mais ou menos aceitaveis dentro dos parametros mais altos o Afonso nasceu sem diabetes e eu actualmente estou optima.Por isso mantem te tranquila pois a maior parte das mamãs controla bem com a alimentação e caminhadas se necessitares de insulina podes crer que também não custa nada :).
06.07.2000 João
10.09.2005 Mariana
18.09.2014 Afonso
O meu mundo a três ♡♡♡
Ana, estás em boas mãos. Também estou a ser seguida na Maternidade Daniel de Matos e não tenho razões de queixa. Acabamos por ter um acompanhamento mais apertado, mas isso até é bom.
Eu também andei um bocadinho ansiosa nos primeiros tempos porque não estava mesmo nada à espera. Agora já me habituei ao regime alimentar e até já me deixam comer mais hidratos de carbono porque os valores têm andado bem. De vez em quando, lá foge uma medição ao que deve (em média, 1 vez por semana - em 4 medições por dia - lá há uma acima dos 120). Desde que seja pontual, tudo ok.
Comigo, já percebi que as caminhadas são essenciais e, sobretudo, não fazer intervalos longos entre refeições. Isso dá quase sempre asneira. Mais isso que aquilo que como. Vais acabar por aprender como reage o teu corpo.
Olá Ana Antunes.
Também me foi diagnosticado Diabetes Gestacional nas primeiras análises mas antes disso eu já desconfiava que tivesse porque andava constantemente com imensa sede. Algo importante para controlar os valores da glicemia é mesmo ingerir muita água. Se conseguir 2lt por dia é óptimo!
No meu caso específico (que não serve de exemplo para ninguém) não preciso fazer exercício porque apenas com a dieta tenho conseguido controlar os valores. No início ainda cheguei a fazer caminhadas depois de almoço e de jantar mas às vezes até me subia mais os valores... Agora faço caminhada porque estou quase no final e quero adiantar a coisa!
Quanto ao que já aqui foi dito, é verdade que depois do pequeno almoço é mais provável haver um aumento e o que a minha nutricionista me mandou fazer foi: medir em jejum, beber uma caneca de leite simples, esperar uma hora, voltar a medir e só depois comer um pão com conduto. Neste caso eu não faço lanche a meio da manhã. Em princípio custou-me ficar uma hora só com leite no estômago mas agora já consigo facilmente.
Outra coisa importante é fazer sempre ceia, nem que seja uma caneca de leite ou um iogurte natural sem açúcar.
Com estas dicas e outras coisas que me fui apercebendo ao longo do tempo consegui sempre controlar os valores sem recorrer a insulina e mesmo quando cometo algum disparate os valores não são exagerados (nunca mais de 180).
Vai ver que vai correr tudo bem e vai ter um bebé saudável!
💙Positivo 16/10/2014💙
💙Primeiros pontapés às 19 semanas💙
💙Descobrimos que é um MENINO 17/02/2015💙
💙Nasceu dia 06/06/2015 às 37s+3d com 3,040kg e 47cm💙
💕A tentar o segundo bebé desde agosto/2022 💕
olá mamãs.
O meu problema não é depois das refeições, nunca ultrapassei os 114 o que me está a assustar é em jejum que estão sempre os 93 e hoje cheguei aos 108... pelo que me informaram na maternidade deveria ser 90...
Mónica_Ramos também faço assim, meço os valores em jejum, bebo um copo de leite e 1 hora depois meço novamente. a endócrinologista até me falou em 1h30 mas eu faço entre 1h e a 1h30 pois as enfermeiras também me falaram em 1h...
O que lhe posso sugerir é fazer uma caminhada maior depois de jantar.. Agora está bom tempo até se faz bem... Tipo meia hora ou mais se conseguir... E fazer uma mini ceia antes de dormir... " 1 ou 2 bolachinhas maria ou 3 ou 4 de agua e sal das pequenas ou um iogurte magro.. Eu notava q quando mais andava à noite melhor controlava o valor do jejum... Beba muita água ajuda muito
olá a todas!!!
pois eu tou de 9 semanas e tb foi-me diagnosticado diabetes gestacional.tive 93 e e els dizem que a partir de 92 já é considerado.
tou preocupada claro, de não conseguir controlar e ter que ir à insulina.
amanha de manha tenho consulta com obstetra, endocrinologista e nutricionista na Maternidade Daniel de Matos.
tou muito ansiosa, espero que corra tudo bem.
bjnhos a todas
Liliana
Filhota de 6 aninhos que pede muito uma mana...
Treinante de 2ª viagem a partir de Outubro 2014
1 de Maio de 2015- Finalmente o positivo! Aborto retido as 8s6dias.
coragem para tentar de novo? ainda não sei....
olá a todas!!!
pois eu tou de 9 semanas e tb foi-me diagnosticado diabetes gestacional.tive 93 e e els dizem que a partir de 92 já é considerado.
tou preocupada claro, de não conseguir controlar e ter que ir à insulina.
amanha de manha tenho consulta com obstetra, endocrinologista e nutricionista na Maternidade Daniel de Matos.
tou muito ansiosa, espero que corra tudo bem.
bjnhos a todas
Liliana
Não há que ter medo Liliana. Nas minhas primeiras análises deu 97 e nas seguintes deu sempre 83. Desde que se siga minimamente a dieta recomendada tudo se consegue. No entanto, se precisar de insulina também não é nada de muito grave. Vai correr tudo bem!
💙Positivo 16/10/2014💙
💙Primeiros pontapés às 19 semanas💙
💙Descobrimos que é um MENINO 17/02/2015💙
💙Nasceu dia 06/06/2015 às 37s+3d com 3,040kg e 47cm💙
💕A tentar o segundo bebé desde agosto/2022 💕
Eu estou cada vez mais certa que vou ter de recorrer à insulina. Há uma semana que ando a fazer a dieta direitinha a fazer caminhadas e o valor em jejum nunca é inferior a 93. Depois do pequeno almoço, almoço e jantar é sempre entre 80 e 115.
Liguei hoje para a maternidade para falar com a nutricionista para saber se poderia alterar alguma coisa que diminuísse o valor em jejum mas ela disse como estava a fazer tudo direitinho que talvez precisasse mesmo da insulina... Anteciparam-me a consulta para de hoje a oito dias, vamos ver como corre...
olá a todas!!!
pois eu tou de 9 semanas e tb foi-me diagnosticado diabetes gestacional.tive 93 e e els dizem que a partir de 92 já é considerado.
tou preocupada claro, de não conseguir controlar e ter que ir à insulina.
amanha de manha tenho consulta com obstetra, endocrinologista e nutricionista na Maternidade Daniel de Matos.
tou muito ansiosa, espero que corra tudo bem.
bjnhos a todas
Liliana
LRDF como correu a consulta? Espero que bem.
Deves estar a ser seguida pela mesma equipa que eu... pelo que percebi é uma equipa às terças e outra às sextas...
Eu fui pela primeira faz hoje oito dias. Confesso que a obstetra me deixou um bocado apreensiva quando a vi no corredor mas depois de falar com ela fiquei com outra opinião, gostei... Sem falar da nutricionista, gostei mesmo muito dela....
Já quase podíamos abrir um grupo das mães diabéticas seguidas na MDM às sextas feiras! lol
Pois Ana, eu não tive ainda necessidade de recorrer a insulina, mas pelos comentários que já vi de outras mães, não é muito difícil. Mas é chato claro.
Também não te consigo ajudar porque, no meu caso, o jejum nunca veio acima de 90. Os valores que fogem pontualmente são após as refeições (146 é o meu record). Tenho o cuidado de comer sempre antes de me deitar e não dormir mais que as 8 horas, mas imagino que te tenham recomendado o mesmo.
Na próxima sexta, lá estaremos.
Sim Shicat também faço lanche antes de me deitas (23h30) e faço controlo às 7h30 ja cheguei a fazer as 6h30 para ver se tinha muita diferença mas é quase o mesmo... vou dar-te o exemplo de hoje, controlo 7h30 tinha 112, bebi o copo de leite, uma hora depois controlo tinha 104, almoço tinha 100, sem caminhada.... já pensei que era o aparelho que não estava bem mas se fosse esse o caso as outras medições também seriam altas...
Há dias que faço caminhada de 15 minutos ao almoço e 30 min depois de jantar, outros dias faço 40 min depois de jantar mas não altera grande coisa o jejum...
Sim sexta lá estaremos...
Estás só a ser seguida lá na maternidade?
Eu andava numa GO particular e ela encaminhou-me para a maternidade, mas não me senti confiante com a eco que me fizeram na maternidade de final de trimestre e voltei a minha GO para me certificar que estava mesmo tudo OK com os comprimentos. Agora estou a espera do resultado do rastreio bioquímico na maternidade, o ideal era já terem o resultado na sexta feira, confesso que estou um bocadinho ansiosa...
Sim, estive a ser seguida no CS e na maternidade desde o início. Desde que me diagnosticaram diabetes, passou a ser só na maternidade. Tenho ido a cada 2 ou 3 semanas.
Quando fiz a ecografia do 1º trimestre (13 semanas), fiz também o rastreio bioquímico. Ligaram-me logo no dia seguinte a perguntar em que dia me dava mais jeito ter a consulta para avaliar os resultados. Foi nem uma semana depois. Não sei se é procedimento habitual ou se foi mais rápido por ter passado para a consulta de Diagnóstico Pré-Natal: como tenho 36 anos, punha-se a hipótese de fazer uma amniocentese e o risco de haver problemas era maior à partida.
Compreendo a tua ansiedade com os valores. Estás a fazer tudo certinho e não parece estar a resultar. Quando lá fores com o histórico destes dias, eles hão de ajudar-te, de uma forma ou de outra. Tudo a bem dos nossos piquenos.
olá meninas!!!
cá voltei eu ontem da maternidade.
levei com uma seca enorme, grave de enfermeiros, tirei a senha as 8h41 e fui atendida as 12h25
já nem tinha posição de estar.
o médico é o Dr Lobo e também gostei da nutricionista.
então é assim venho desanimada, com valores em jejum entre os 98-105 já não escapei à insulina à noite.
até comentava com o meu marido, ando desanimada, não aproveitei ainda nada de estar grávida.pareço um robot, picar, comer de 2 em 2h, caminhadas...e agora já a insulina.
perdoem-me mas também axo isto muito exagerado.
venho mesmo desanimada
digam-me lá voçes picam o dedo uma hora após iniciar a refeição ou uma hora após o fim?
´lá disseram-me do inicio e o meu obst disse a partir do fim...
beijinhos e desculpem tar assim mas ando mesmo tristinha
ps- editei para dizer que vamos anda desencontradas. vou lá novamente daqui a quinze dias.
Filhota de 6 aninhos que pede muito uma mana...
Treinante de 2ª viagem a partir de Outubro 2014
1 de Maio de 2015- Finalmente o positivo! Aborto retido as 8s6dias.
coragem para tentar de novo? ainda não sei....
Olá!
O meu médico também é o Dr Lobo. Acho que nunca falei com ele sobre a altura da picada... mas todas as enfermeiras me disseram 1h após o início da refeição e é o que tenho feito.
Eu costumo dizer que ando em regime militar. É muito chato, sobretudo quando queremos sair... já estou mais habituada, mas ao início custou um bocadinho a aceitar.
Também acho que é um pouco exagerado, às vezes. Eu cheguei a perder peso. Agora tenho de vigiar o peso a bebé, que está mais magra do que devia... mais uma preocupação... fico sempre com a sensação que posso ainda estar a prejudicá-la em vez de a proteger.
Bem meninas, tb tenho diabetes gestacionais desde as 24 semanas e ja estou de 33 semanas e mesmo com insulina a noite ainda nao consegui controlar os valores em jejum. Todos os outos valores estao bons,mas em jejum nao consigo, pelo que me explicaram e mesmo do nosso organismo, comecei com 2 doses de insulina, ja vou nas 16 doses e nada. O que importa e que o bebe esta bem, e como tenho diabetes o parto tem que ser induzido antes das 38 semanas. Boa sorte para todas!!!!
Engraçado Eva eu fiz diabetes gestacionais e só induziam antes das 38 em mamãs que tivessem picos de glicémia muito altos ou hipoglicémias severas ou em que os bebés tivessem mais de 4 quilos,isto foi-me dito pelo chefe de internamentos do CMIN. Eu digo isto porque o meu bebé nasceu de 38 semanas e ele dois dias antes tinha dito que o Afonso nasceria só as 39 semanas porque assim ditava o protocolo mas caso ele estivesse no percentil 95 falamos nos tais (4 quilos) então aí era outra história,o meu parto foi marcado de urgencia mas porque fiz pre eclampsia e como na eco de bem estar fetal viram que ele já tinha mais de 4 quilos as duas coisas resultaram no parto as 38 semanas.
És seguida onde?
06.07.2000 João
10.09.2005 Mariana
18.09.2014 Afonso
O meu mundo a três ♡♡♡
bem estou a ver que é aqui que vou tirar algumas duvidas.. estou de 29 semanas e so na semana passada é que me foi informado que tenho diabetes gestacional. a minha obstetra marcou me consulta para a endocrinologia, penso que é assim q se chama, para dia 22, informou me para cortar em tudo o que tenha açucar,, portanto so dia 22 é que vou saber o que vou poder comer.. a minha primeira duvida é.. como vou controlar os valores.. sera que tenho de ir comprar uma maquina dessas a farmacia ou o hospital ira emprestar lol quais é q sao os valores que devo ter.. bem ando tao a nora que ate para fazer perguntas tenho dificuldade...
Respondendo a todas as perguntas. Eu picava o dedo 1 hora depois de iniciar a refeição... Mas há quem diga que é uma hora apartir do fim, 1hora e meia e até já ouvi quem picasse o dedo 2 horas depois, cada nutricionista tem o seu protocolo, o ideal é seguires o que diz o teu nutricionista/endocrinologista. No meu caso, a minha menina nasceu no Garcia de Horta e o obstetra disse que lá o protocolo era o seguinte: grávidas com diabetes que não levem insulina esperavam até às 39 semanas, grávidas com diabetes que levem insulina esperavam até às 38 semanas. A minha nasceu "por iniciativa própria" às 37 semanas + 6 dias. Montes de pessoas me diziam para me preparam que ia ser cesariana porque a menina ia ficar grande... Isso não é de todo verdade... O meu obstetra disse que, mesmo numa grávida diabética, só tem de ser "obrigatoriamente" cesariana se houver estimativas de macrossomia fetal (bebe com 4kg ou mais) e se a mãe tiver os diabetes bastante alterados e tiver outras patologias junto dos diabetes que possam por em risco mãe e bebé, por exemplo - tensão alta,.. A minha menina nasceu com 2,850 e 46,5cm... Correu tudo bem e não houve nenhuma complicação no parto, relacionada com a diabetes. Ela nasceu e os diabetes desaapreceram. Respondendo a outra menina, eu nunca tive nenhum sintoma de diabetes, a minha endocrinologista ainda me mandou fazer análises à tiroide porque muitas vezes a diabetes pode ser uma consequência da tiróide mas não tenho.. Beijocas e tudo a correr bem para as mamãs. Bem sei que é chato seguir a dieta, eu tive diabetes gestacionais desde a 7ª semana, posso-vos dizer que no início desmoreci um pouco porque não sabia lidar muito bem com a doença, mas depois de os controlar até podia fazer uma asneira de vez enquando.. Têem de pensar que é um pequeno sacrifício que fazemos para termos uma grande recompensa:os nossos bebés lindos e de perfeita saude...
Asgfg.1985, eles dão-nos o aparelho para fazer as medições na maternidade e temos de o devolver no fim. Nós compramos as agulhas (com receita ficam a custo zero) e as tiras para a medição (custam 2 euros e tal com receita). A enfermeira explica como funciona, mas não é nada difícil e a picada é tão rápida que mal se sente.
A mim não me disseram ainda nada sobre a data do parto. Pelas aulas de PP, percebi que a cesariana não é, de todo, obrigatória. Controlam-nos os níveis de açúcar durante todo o trabalho de parto e fazem-no também ao bebé quando nasce. No meu caso, como a menina até está com baixo peso, não creio que apressem as coisas.
Sintomas? É difícil. Eu fui diagnosticada com 24 semanas. No mês anterior andava sempre cheia de fome e fartava-me de comer. Engordei uns 3 kilos repentinamente... mais do que tinha engordado nos meses antes. Não sei se já eram os diabetes ou não.
Eu confesso que pico o dedo entre 1 h e 1h30 depois de iniciar a refeição, pois a enfermeira falou-me em 1h e a endócrinologista 1h30.... como vinha tão ko da consulta nem confirmei qual seria a melhor altura...
Eu continuo muito assustada não pelo facto de picar o dedo pois já me habituei a isso (ainda este fim de semana fui para casa de familiares e consegui fazer tudo mais ou menos bem) mas sim por ter quase a certeza que me vão prescrever a insulina por causa dos valores em jejum. E não concordo com isso, acho um exagero, por que não nos mandam comer durante a noite?
Valerá a pena consultar outros médicos? Eva Luna na Idealmed também te aconselharam a insulina só por teres os valores os jejum altos? e os outros ao longo do dia estavam bem?
Se comeres durante a noite, já não é considerado jejum e pode até aumentar o valor em "jejum".. Há pessoas que se não comerem nada durante a noite o valor de manhã sobe e outras em que o valor desce... Compreendo que não queira tomar insulina mas se tiver de ser... É pelo bem da sua menina <3