Como é que eu consigo beber tanta água por dia? | De Mãe para Mãe

Como é que eu consigo beber tanta água por dia?

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19 mensagens
Rita-Catita -
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Desde 01 Ago 2008

Na minha primeira consulta pre-natal, o médico recomendou beber 2,5lt por dia. Mas a verdade é que eu não consigo beber tanta agua por dia. Não será demais? Quantos litros vos foi recomendado e conseguem beber tudo?

MAP78 -
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Desde 07 Out 2009

Eu também tenho o mesmo problema que tu Triste

Não consigo beber tanta água... O pior é que não ajuda a hidratar o corpo pra não ficar depois com estrias Preocupado

Mas que devemos, devemos! Já pensei trazer limonada pro trabalho a ver se me sabe melhor... mas mesmo assim não sei se vou conseguir Choramingas

Um aparte: muda a pergunta que colocaste no topico, acrescenta a pergunta no título para mais pessoas perceberem do que se está a falar e virem dar opinião Piscar o olho

Beijinhos e boa sorte

Sobre MAP78

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MAP78
DPP 22-01-2011
É um menino...

NinaPQ -
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Desde 22 Fev 2010
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Bem, eu na gravidez bebia mais de 5 litros de água por dia... Mas tinha sede... (Não tinha diabetes)!!! Ainda hoje, o meu pilas já tem quase quase 7 meses e eu bebo cerca de 3 litros de água!!! ih ih ih Ainda bem que é água, já viste se eu bebia cerveja??? Com esta sede toda, andava todo dia bêbada!!! Gargalhadas Gargalhadas Gargalhadas

Sobre NinaPQ

Mãe de dois filhos fantásticos!
22 de Dezembro de 2009 às 0h50, nasceu o meu pinguim com 3,360kg e 48,5cm! Sorriso
20 de Abril de 2016 às 17h14, nasceu o meu pinipom com 3,015kg e 48cm! Sorriso
Amo-vos com toda a minha alma...

Ana Pimenta -
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Desde 26 Maio 2010
I Love DMPM

Olha eu diáriamente bebo mts litros de água mas é porque tenho sede...

Tenho sempre comigo um garrafa pequena e vou bebendo.

Gabriel Domingos - 14/11/2007 - o dia mais feliz da minha vida!
Meu campeão - És uma benção de Deus!
Já tenho loja vistem: http://demaeparamae.pt/vendo/loja/63279

Rita-Catita -
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Desde 01 Ago 2008

Seria fácil para mim se aqui estivesse calor! Mas aqui em Moçambique é Inverno e está frio e não me dá vontade nenhuma de beber água!

NIA rgb -
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Desde 31 Maio 2010

Bebe chá ... !(desde q ñ seja preto !)

Faz o mesmo efeito e s for de ervas ajuda a drenagem ...

BJS Piscar o olho

Sobre NIA rgb

NIA

MadaSousa -
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Desde 30 Abr 2009

Bem, nunca fui muito de beber água, mas na gravidez fiz um esforço. O médico explicou-me que era importante. O nosso corpo produz mais sangue devido ao bebé que temos. Logo, os rins trabalham muito mais. E para evitar o esforço, devemos "diluir" mais o sangue. Ajuda a prevenir as pernas inchadas e as cólicas renais. Mantém-te hidratada e previne as esterias. Acho que por estes motivos vale a pena o esforço.
Eu andava com uma garrafa de 75cl atrás de mim. Sempre que me lembrava, lá bebia. E sempre me sabia melhor beber 2 vezes aquela garrafa cheia do que 1 de 1,5l. Podes sempre fazer chá ou limonada, como já te sugeriram. Mas pensa bem noutra coisa: não te prendas a essa número porque aí passa a ser uma obrigação. Lembra-te que os alimentos já contem água - a sopa ou as frutas, por exemplo. Sorriso
Beijinho e tudo de bom. *

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05.Nov.09 o meu Mundo cresceu... com o meu Rei! Espertalhão

catarina_sousa -
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Desde 20 Jan 2007

sinceramente, acho isso um exagero. se fosse a ti, nao stressava e desvalorizava, bebe a água q te apetecer!
2.5 l acho uma estupidez, já basta com a gravidez estarmos sempre com vontade de ir a casa de banho,,,,,,,,

O miminho mais lindo do coração da mamã nasceu a 18/12/2009!

http://oblogdomicas.blogspot.com/

catarina_sousa -
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Desde 20 Jan 2007

e desculpa mas acho estupido estar a beber agua á força... ouve o teu corpo!

O miminho mais lindo do coração da mamã nasceu a 18/12/2009!

http://oblogdomicas.blogspot.com/

Sandy_ -
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Desde 13 Mar 2010

Pois eu bebo quase uns 5 lts de águinha por dia... Cara séria

Tenho uma sede imensa, e o meu medo era que, uma vez que o meu pai sofre de diabetes eu pudesse também a sofrer dessa doença, no entanto os resultados de glicémia foram bastante bons... Sorriso

Não consigo entender o porquê de tanta sede mas todas as pessoas me dizem que é uma coisa boa.
Na próxima consulta tenho que consultar o meu GO sobre isto.

Tenta beber cházinho com já disseram algumas meninas. Eu no inverno também gosto imenso de chá Sorriso

bjokitas***

Sobre Sandy_

Vem ai a nossa Laura!!! Espertalhão
POSITIVO 10/03/2010 DPP 10/11/2010
02/11/2010 pelas 00h25 com 2150gr e 45cm chegou a minha bailarina!!! Pequenina mas já cheia de garra!!! Espertalhão

carina mateus -
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Desde 08 Fev 2010

Olá... olha isso da estrias não sei se fará mto sentido, eu na gravidez nao conseguia beber qse água nenhuma pq ficava com refluxo e deixava-me mal disposta e não tenho uma única estria, penso que nao será por aí!
agora qto à quantidade de água, não esqueçam que fruta tem água, a sopa, o leite, os iogurtes, os sumos... enfim, outras coisas que consumimos.
beijinhos

NinaPQ -
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Desde 22 Fev 2010
I Love DMPM

Eu também bebia 5 litros de água por dia e nunca tive diabetes, por isso não stresses... Ainda bem que te apetece!!! Bebe à vontade!!! Beijinhos e uma hora pequenina... Sorriso

Sobre NinaPQ

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NinaPQ -
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Desde 22 Fev 2010
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Ainda bem que não ganhas-te nenhuma estria, mas a água é importante sim, porque ajuda a hidratar a pele e dá-lhe elasticidade... Assim, em conjunto com o creme é a arma ideal para prevenir as estrias!!! Sorriso

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MAP78 -
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Desde 07 Out 2009

Sim Carina, provavelmente estou enganada. Sei que as estrias também dependem muito do organismo de cada uma.

Gostei da ideia das meninas do chá, apesar que tenho que encontrar um que se beba bem frio, porque chá quente nesta altura não é grande coisa Preocupado

A ver...

Da minha parte, obrigada a todas

Sobre MAP78

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MAP78
DPP 22-01-2011
É um menino...

Rita-Catita -
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Desde 01 Ago 2008

Obrigada meninas pelas dicas.
Vou fazer um esforçozinho!

rita_rua -
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Desde 01 Dez 2008

Tenho o mesmo problema que tu, mas a mim a médica pede 1,5/2 litros, mas tenho uma vida activa depois passo a vida na casa de banho, lol, agora bebo mais àgua mas acho que tenho que beber mais...pensa no teu bébé, pois ele precisa que o liquido amniotico se renove...é o que eu faço...sim e pensa na tua hidratação, ajuda a prevenir as estrias,mas as vezes depende do corpo da mulher...bebe chá mas vê lá quais é que bebes!!

Sobre rita_rua

23/11/2010 Nasceu a minha princesa, o meu docinho.

http://pimpompontodo.blogspot.pt/

bruninhas -
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Desde 24 Set 2008

Olá meninas!!

Desde que estou grávida tenho muito mais sede do que tinha antes e devo beber pelo menos 3 lts de água por dia!! Mas não me custa pois tenho sede!! E até de noite aquando acordo mil e uma vezes para ir à casa de banho, acordo tb com sede... muita!!

carina mateus -
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Desde 08 Fev 2010

Sim.. acredito que dependa já da pessoa isso das estrias. há mulheres que nao teem cuidados nenhuns e ficam sem nenhuma, outras cuidam ao maximo e ganham umas bem valentes. Eu coloquei sempre o oleo de amendoas doces.
Qto ao chá... não pode ser um qualquer... tentem nao usar saquetas, comprem infusão! ervas na ervanária. eu bebia chá. e na refeição vingava-me nos chás da marca pleno que tem camomila. é bom e nao tem cafeina Careta

caah84 -
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Desde 22 Jul 2010

bem .... eu tou gravida de 9 semanas e a medica tbm me aconselhou a beber no minimo 2 ltrs de agua por dia!!! antes de engravidar bebia mais que isso...agora dá.me vomitos se bebo demais!!! é incrivel...enfim.... entretanto vou alternando com sumo de laranja natural que tambem hidrata e tem mta vitamina!!! Mas 2 litros de agua nao consigo!!! beijinhos

Sobre caah84

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Dia 27 de Fevereiro.....o meu MUNDO "renasceu".....
o meu Xavier é lindooooo =D