- Clique Iniciar Sessão ou registar-se para colocar comentários
Mmamãs, a canja de galinha tem muitas calorias? 
Tenho cuidado com o meu corpo, além de não fazer desporto, a não ser a caminhada de cerca de 20 minutos para cada lado, quando vou trabalhar. Não sou paranoica, mas tenho de ter cuidado com a minha alimentação, não posso comer como comia quando tinha os meus 20 anos. Hoje estou com 31 e tenho mesmo de ter cuidado senão engordo facilmente. Pensava eu que a canja de galinha era pouco calórica(pelo k vi na net) mas vi agora na tvi, que a canja de galinha é das coisas mais calóricas 
Acabei agora de comer dois pratos de canja com pão que é como ela me sabe bem 
Alguém aí sabe se realmente é calorica ou não?
espero que não, senao lá aparece o pneu de novo 
No tempo das nossas avós, depois do parto davam-lhes canja de galinha, pois é muito forte e calórica para ajudar á recuperação, e repara que é onde fica toda a gordura do frango que estava na pele...tambem fiquei desanimada quando soube... 
Pois é, a famosa canjinha engana muito... lol
Como nutricionista, posso-te dizer que sim, que é um bocadinho calórica, e que para quem quer manter a linha não é uma refeição muito aconselhada. Então porquê? É feita com a galinha e como é esta água da cozedura que se usa para a sopa, estamos a consumir a gordura toda (até porque se vê bem a boiar, não é?). Para além disso, nessa refeição consumiste provavelmente a massa (da canja) mais pão, ou seja dois hidratos de carbono na mesma refeição, o que enriqueceu o valor calórico. Para além disso, é uma refeição que não tem legumes...
Mas, como tudo na vida, não quer dizer que não se coma de vez em quando... mas com consciência do que realmente é 
Se for canja da minha sogra é calorica, se for canja da minha mãe não é calorica!
Pois da minha mãe não leva gordura nenhuma!! E é boa na mesma!! Ponho as letrinhas, o ovo é esmagada a gema e dissolvida na agua da canja e a branca cordadinha aos bocadinhos, e o frango é o peito sem pele sequer, os lábios não escorregam quando a comemos por isso não venham dizer que é assim tão calórica!!!!!
ahahahahhaha viste no voçe na tv??? eu desconhecia tambem XD
tambem não sabia... anda bem disfarçada essa sopa!
mas tem lógica, mas como não tem quase nada uma pessoa pensa k aquilo não passa de água!
bjinhs 
Ola a todas as mamas!!! Bem eu tenho total noçao que é calorica so nao imaginava que ficava menos se fosse de arroz é que para mim canja que é canja tem de ser de arroz!!!! O meu avo e os meus sogros fazem criaçao de animasis para nosso consumo e a quatidade de gordura que as galinhas caseiras trazem é muita a minha mae bem tenta tirar pois se tiver muita gordura agunia-me mas sim leva gorgura por isso é que quando estamos doentes os mais antigos dizem que precisamos é de uma canja para arrebitar pois as calorias sao mais que muitas!!! Mas ha tanta coisa que faz mal temos é de comer com cuidado e nao abusar! esta é a minha opiniao. beijos
Como nutricionista, posso-te dizer que sim, que é um bocadinho calórica, e que para quem quer manter a linha não é uma refeição muito aconselhada. Então porquê? É feita com a galinha e como é esta água da cozedura que se usa para a sopa, estamos a consumir a gordura toda (até porque se vê bem a boiar, não é?). Para além disso, nessa refeição consumiste provavelmente a massa (da canja) mais pão, ou seja dois hidratos de carbono na mesma refeição, o que enriqueceu o valor calórico. Para além disso, é uma refeição que não tem legumes...
Mas, como tudo na vida, não quer dizer que não se coma de vez em quando... mas com consciência do que realmente é :)
Nao diria melhor
Eu para manter a linha,tento ingerir o minimo possível de hidratos de carbono e claro,gorduras e açucares também nao fazem parte do meu menu. 
É sempre bom ter a opinião de uma especialista na matéria 
Eu gosto mesmo de canja, mas ao saber que é assim TÃÃÃÃÃOOOOOO calórica, já vou evitar. A verdade é k me sentia bem satisfeita quando terminava de comer, mas pensei sempre que era pela quantidade de água 
Sou uma pessoa que gosta de comer, aos 20 anos, comia aos 2 pratos BEM XEIOS de arrozinho de feijão, de massinha à lavrador, essas comidinhas bem caseiras e portuguesas que só nós sabemos como são deliciosas. Entretanto com a idade e esse hábito de comer muito, xeguei aos 64kg e isso para quem sempre pesou 57.5kg, foi um susto. Tenho 1.70 de altura...Entretanto emagreci (é a unica coisa boa que me traz o sistema nervoso) e baixei o peso DEMAIS...mas a verdade é k nao conseguia enfrentar a dor que sentia e não conseguia comer bem...xeguei aos 54.5kg. Hoje estou com 58/59 (depende da semana
) e quero manter
por isso, fora com a canja 
Pois foi
também viste? 
Eu quando ouvi o Goucha dizer que a canja é calórica já tinha a minha prontinha pra comer
não resisti e fiz de conta que não ouvi, sempre na esperança de que ele, além de muito culto, estava REDONDAMENTE ENGANADO
parece que não 
é só mais uma coisa a evitar 
Pois é, mas como já alguém disse, um dia não são dias...
não pode é passar disso 
E sim, como alguém também deu o exemplo, a minha mãe também faz uma versão diferente da canja... Faz um caldinho levezinho com a cebola, cenoura, courgete, por exemplo. Junta-lhe uma massinha e coze peito de frango à parte, que aí desfaz na sopa. Claro que já não é bem canja, mas é a versão saudável e também é boa 
Axo k vou fazer uma experiência e ver se nao altera muito o sabor. Cozer o franguinho à parte e depois juntar às massinhas cozidas com um fio de azeite noutra panelinha. Será que resulta? Não tem tanta gordura por isso não deve ser tão calórica, certo? 
- Clique Iniciar Sessão ou registar-se para colocar comentários







Se comeres a canja com massinha, e se a fizeres com as miudezas do frango é claro que é calórica!!!!
A massa contem calorias, e o caldo contém a gordura do frango...
Ainda por cima se acompanhas com pão
Se quiseres uma canjinha light... faz com peito de frango cozido (sem pele, e em vez da massa pões arroz!!!
Claro que o sabor é diferente, mas não é mau!!!
--- "Ídola" e madrinha da minha fantástica e linda Difontes, e das gémeas mai lindas que me confundiram com a Xana Toc Toc
................................ --- Madrinha orgulhosa da Pulguinhas mai linda
.................... --- Orgulhosa tutora da Bis23
.............................................. --- Tenho o privilégio de lidar diariamente com um FANTÁSTICO grupo, onde estão as mulheres mai lindas deste forum...
, Pulguinhas
, Naninhas
, Bis
, Marta56
, Lenani
, Rexinha
, ClaudiaFSilva
, Juanita82
, AngelaCastro
.... Adoro-vos mesmoooooo!!!!
).............
--- Madrinha babada da Naninhas linda
Difontes
............(eca... ca noije de assinatura