algumas questoes | De Mãe para Mãe

algumas questoes

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vnfs -
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Desde 11 Jul 2013

ola mamas tenho algumas perguntas que podem parecer tontas para algumas de voz lol

1- quando as colicas do bebe parecem ter terminado posso voltar a comer feijao grao couve e voltar ao leite de vaca? chocolate e cafe sei que nao pois e super estimulante mas ainda assim a mamas que comem?

2- cremes de mao e rosto para mim posso usar as minhas marcas habituais nao e como na gravidez q temos de ter cuidado com alguns certo?

3- maquilhagem posso usar sem problemas?

4- pintar as unhas na gravidez disseram me que nao podia e agora ja posso?

5- pintar o cabelo?

desculpem a minha ignorancia mas durante a gravidez algumas coisas passam atraves do sangue e podem fazer mal ao bebe segundo fui informada ate posso ter sido mal informada lol e agora durante a amamentaçao nao tem o mesmo problema ja que o bebe se alimenta do que o nosso corpo transforma:)

desculpem mais uma vez e agradeço a quem me puder ajudar Sorriso
beijinhosss

NatashAnjos -
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Desde 13 Ago 2014

Se esses alimentos provocam as cólicas no bebê convém evitar, pois é certo que iram voltar..
Quanto ao resto, eu nunca deixei de pintar o cabelo, as unhas nem de me maquilhar.. Muitas dessas coisas são mitos e teorias.. Já cheguei a ouvir que não podia usar gel de banho nem desodorizante durante a gravidez! Ora então uma grávida anda feia, desleixada e mal cheirosa durante 9 meses...

vnfs -
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Desde 11 Jul 2013

loool pois realmente metem nos coisas na cabeça que uma pessoa ja nao sabe para que lado ha de se virar:)

quanto a a limentaçao sera entao melhor ficar como estou sem comer estes alimentos certo? obrigadaaa:)

Videl86 -
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Desde 18 Jul 2014

1. Não há qualquer prova que a dieta da mãe provoque cólicas. Nunca nenhum médico me aconselhou a deixar de comer fosse o que fosse durante a amamentação...desde que com moderação. Por acaso não gosto de feijão e raramente como couve, mas sempre bebi leite de vaca (se as cólicas fossem provocadas por intolerância à lactose, teríamos de eliminar a lactose da nossa dieta, e muitos produtos contêm lactose, não apenas o leite de vaca), chocolate e café (claro, com moderação, um por dia...);

2. - Nem na gravidez eu mudei os meus cremes Sorriso se bem que não uso imensos...no entanto sempre me explicaram (obstetras e afins) que o que é de aplicação tópica dificilmente chega ao bebé...muito menos através da amamentação Sorriso

3. - Eu uso maquilhagem normalmente;

4. - Eu não pinto as unhas, não tenho esse habito, mas tb não vejo grande motivo para não pintar...

5. - Pintar o cabelo também não faço, mas se não estou enganada pode pintar o cabelo com tintas sem amoníaco.

Espero ter ajudado!

Sobre Videl86

08 de dezembro de 2014 <3 49,5 cm e 2,920 de amor e doçura <3
13 de dezembro de 2017 <3 47 cm e 2,815 de fofurice e amor <3

Videl86 -
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Desde 18 Jul 2014

Encontrei isto num estudo português recente:
"A grande maioria das mães alterou a sua dieta durante a gra- videz e amamentação. Das 98% que pretendiam alterar a dieta enquanto estivessem a amamentar, 89% efectivamente alte- raram a dieta durante este período. Verificamos que aos três meses, 74% evitou ou eliminou o café da dieta e 50% o cho- colate, o que revela um grau de restrição acentuado. Alguns destes alimentos, nomeadamente os doces e chocolates, pode- rão ter sido evitados/eliminados com a intenção de controlar o aumento ponderal materno. Outros, como o marisco, as laranjas e os amendoins, pelo risco de alergia no lactente. O café e bebidas com cafeína e semelhantes, pelos efeitos exci- tantes no lactente. O feijão, sobretudo pela associação a cóli- cas. Contudo, os estudos científicos realizados até à data não comprovaram que qualquer destes alimentos são prejudiciais para o feto ou lactente quando ingeridos em quantidade mode- rada13-16. O café, chocolate, doces, bebidas com cafeína e semelhantes, fazem parte do grupo de substâncias conside- radas inadequadas do ponto de vista nutricional e que na gra- videz, puerpério ou em qualquer outro período da vida se devem restringir. Dos alimentos com valor nutricional salien- tamos o feijão, grão, laranjas, morangos e couves. Durante a gravidez e amamentação, as mães devem ser aconselhadas a praticar uma dieta nutricionalmente adequada, sem evicção de alimentos específicos."

in http://actapediatrica.spp.pt/article/viewFile/4355/3243

Esse é um estudo sobre as restrições que mulheres que amamentam fazem, muitas vezes por acreditarem em mitos sem fundamento. A principal conclusão do estudo foi: "A maioria das alterações dietéticas identificadas na gravidez e amamentação correspondem a substâncias de baixo valor nutricional (café, chocolate, bebidas gaseificadas). Das res- trições alimentares com possível impacto na introdução da alimentação complementar, salientamos o feijão, grão, couve, laranja, alimentos nutricionalmente importantes na variedade e equilíbrio da dieta.
A limitação da dieta materna na gravidez e amamentação reduz a experiência de sabores a que é exposto o feto e o lac- tente, com potencial prejuízo na diversificação alimentar, podendo limitar o aporte de micro nutrientes importantes para o seu normal desenvolvimento.
É necessário implementar, em paralelo à promoção da amamentação, medidas de ensino dietético, abrangentes de forma a prevenir a restrição de alimentos nutricionalmente importantes (como carne, peixe, leite, vegetais) e a restrição na variedade do modo de confecção, para alterar preconceitos e mitos."

Ou seja, eliminar completamente alimentas da dieta materna, apenas limita a experiência de sabores a que o bebé é exposto, podendo prejudicar a diversificação alimentar (mais tarde). Podemos comer de tudo desde que com moderação Sorriso

Sobre Videl86

08 de dezembro de 2014 <3 49,5 cm e 2,920 de amor e doçura <3
13 de dezembro de 2017 <3 47 cm e 2,815 de fofurice e amor <3

vnfs -
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Desde 11 Jul 2013

Muito obrigado mama vídel:) eu deixei o leite porque isso fazia com q a minha bebê fica se com muitas cólicas no dia seguinte nem experimentei chocolate porque passei muito pela minha menina mais velha laranja tb n comi pois tb alterava bom como o meu marido diz comas ou não comas ela tem cólicas a mesma... Mas agora acho q ela já está melhor das cólicas por isso perguntei e vou reentroduzir tudo isto na minha alimentação com moderação:) obrigada

uaninhas -
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Desde 28 Ago 2014

Ah coisas que honestamente me faz confusão.... dietas restritivas por causa de colicas... n concordo. Emquanto tive leite comia de tudo em moderação, tomava 1 café dps de almoço e um descafeinado dps do jantar. Sempre dormiu impecável e cólicas não mais que o normal.

Mudar de cremes pra que??? A absorção topica dos cremes dificilmente terão algum efeito nefasto para o bebe!

Pintar o cabelo concordo pela presença de amoniaco nas tinas. Mas se as tintas forem livres de amoniaco nao vejo porque nao. Ao bebe nao prejudica, pode é haver casos excepcionais em que a mae por alterações hormonais desenvolva alergia a tinta mas sao casos raros

Pintar as unhas achei surreal.... eu até gel tenho nas unhas e fui pra sala de partos com elas e ainda hj continuo...

Maquilhagem, outra coisa surreal... o que e que um bocadinho de base, eyeliner e rimel faz mal ao bebe??? Se calhar a custa de adorar um bom rimel a minha joia nasceu com umas pestanas de meter inveja....

Ele ha cada mito.... enfim! loooooooooooooool

Sobre uaninhas

Dia 18/01/2015 nasceste tu minha princesa para me alegrares e preencheres a minha vida! Eras pequenina mas linda e perfeita nos teus 2.640kg e 46cm!!!
♡♡♡Agora entendo o que é o amor incondicional de mãe! Obg princesa por me escolheres como tua mamã ♡♡♡

Panda2014 -
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Desde 03 Jun 2014

Olá!!

Eu como de tudo desde sempre e a Francisca não tem cólicas, na verdade nunca teve, e dorme a noite toda.
Tomo 1 café por dia.
Basicamente faço tudo menos beber álcool.
Ah! E como chocolate sempre que me apetece também, mas sem exageros. Aliás, nada deve ser consumido com exageros Piscar o olho
Na minha óptica há muitos casos de falsas cólicas, ou seja, o bebé chora porque foi hiperestimulado durante o dia Piscar o olho Sempre detestei que ao verem a minha bebé chorar dissessem "coitadinha, tem cólicas!" As cólicas são o saco de pancada para tudo Hipnotizado no meu caso não chorava de cólicas, mas sim porque as mesmas pessoas que diziam ser cólicas a chocalhavam e apertavam e um bebé muito pequeno naturalmente não reage bem, a sua única referência de segurança é a mãe.

Em termos de cosméticos, igual, use à vontade, mamã Sorriso pintar o cabelo também o faço, opto por tinta sem amoníaco, questionei até a pediatra que me tranquilizou logo.

Cuidado apenas com medicamentos, questionar sempre primeiro.

Tudo de bom!! Muitas felicidades!

vnfs -
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Desde 11 Jul 2013

Obrigado mamas pelas respostas:) perguntar n ofende e realmente existem muitos mitos por aí certo e q sempre crises de choro cólicas ou não talvez como diz a mama panda hiperestimulacao nunca sabemos o q sente o bebê quando a sua volta existe música tv mana a brincar a volta dela ... O q e certo e q o sistema nervoso destes pequenos e muito imaturo e precisam de se preparar para o mundo q os rodeia e se nos não temos livro de instruções muito menos eles lol:) a maquilhagem referia me as bases tal como cremes são aplicados na pele:) como disse muitas iriam achar surreal estas minhas questões:p obrigado pela atenção e respostas:)

Panda2014 -
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Desde 03 Jun 2014

Mas fez muito bem em perguntar e nunca acho surreal uma mãe preocupada Sorriso
Quando a minha pequenina foi à 1ª consulta na pediatra, com 5 dias de vida, a médica escreveu-me num papel o que eu devia e não devia comer e dizia isto: muita fruta, muitos legumes, muita água, 1 café por dia no máximo, 0 álcool (mas depois disse-me que podia participar num brinde com um pouco de champanhe sem problema). Mais simples não podia ser Piscar o olho
Não sei se interfere ou não, mas nós cá em casa comemos sobretudo peixe, carne vermelha às vezes de 15 em 15 dias ou menos porque não apreciamos muito, 2 ou 3 vezes por semana frango ou perú, porco não gostamos; comemos sempre uma salada a acompanhar as refeições; sopa não comemos sempre, mas em mais de metade da semana sim. Não mudei a minha alimentação da gravidez para esta fase de amamentação. Será que ajuda? Nunca saberei... mas a verdade é que tem estado a correr bem.
E sobre hiper-estimulação, nós tivemos mais cuidado nos 3 primeiros meses, agora a Francisca já interage sem que isso a deixe necessariamente agitada; bem, interfere sempre na capacidade de dormir sesta e isso traz birra, mas birra de sono e não birra de qualquer outra coisa. Ela agora está numa fase muito engraçada Sorriso e é importante que haja agitação, barulho, música, brincadeira, pessoas,... Piscar o olho no seu caso que tem outra menina, melhor ainda para ambas, tenho a certeza Sorriso
Um enorme beijinho, muitas felicidades!!