Ácido Fólico antes da gravidez (Ferrum Fol Hausmann) | De Mãe para Mãe

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8 mensagens
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Retrato de catia hope
Offline
Desde:
09.09.2013

Ácido Fólico antes da gravidez (Ferrum Fol Hausmann)

Olá a todas Sorriso

Vou começar a tentar engravidar no próximo mês e como tenho fobia de engolir comprimidos, comecei a tomar o FERRUM FOL HAUSMANN que são comprimidos mastigáveis e é composto por 100 mg de ferro + 0,350 mg de ácido fólico. No entanto, tenho receio que esta quantidade diária de ácido fólico não seja suficiente.
Alguma de vocês está a tomar este medicamento?

Obrigada.

Retrato de Raquel Sousa1
Online
Desde:
22.08.2017

Ola olá!

Bem estamos no mesmo caminho... mas eu já iniciei à uns mesinhos o trilho! Mas vamos la, bem eu tomo também ferro ja no inicio porque tenho défices de ferro no organismo devido a outra situação contudo aquilo que me foi passado pela ginecologista é que nesta fase de treinos devemos tomar 5mg de ácido fólico. Pelo q dizes o medicamento q tomas tem muito pouquinho de ácido fólico, se calhar deves ver isso junto do médico q te acompanha!
😉😉

Retrato de catia hope
Offline
Desde:
09.09.2013

Olá Raquel

Obrigada pela partilha da tua experiência Sorriso Eu também tenho défice em ferro, mas pelos vistos a quantidade de ácido fólico que tomo não é sequer metade do recomendado. Tenho de arranjar uma alternativa! Obrigada Sorriso

Retrato de Lea M
Offline
Desde:
01.10.2017

Boa tarde meninas tou a tumar Folicil tb e gostaria de saber se posso tumar o centrum normal ou materno ? Preciso de umas vitaminas alguem sabe?obri Piscar o olho

BLea M

Retrato de CatiaS_S
Offline
Desde:
30.09.2016

Nani, as guidelines dizem que para uma pessoa saudável, sem factores de risco para malformações do tubo neural, bastam 400 microgramas de ácido fólico (0,400 mg), portanto sim, é um valor abaixo, mas não é assim tão abaixo. Se o médico recomendou esse, é porque prefere que tome alguma coisa a não tomar nada Piscar o olho

Lea, a questão dos mutlivitaminicos é igual tanto na gravidez como no estado "normal": só são precisos se houver carências Sorriso . Se acha que não come bem, ou tem muitos erros alimentares, tem um estilo de vida muito stressante, é fumadora, este tipo de coisas, então pode ter interesse tomar multivitamínicos. Se está a tentar engravidar, era preferível um mais virado para a gravidez sim. Penso que o centrum materna já não existe (mas posso estar enganada), mas há quem tome o matervita ou porque não o natalben preconceptivo?

(eu pessoalmente não tomei multivitamínicos, fiquei-me só pelo ácido fólico e iodo logo ao inicio e agora tomo também ferro).

Agosto 2016: Vamos tentar ter um filhote!
Set-Out 2016: Consultas, exames, análises; Folicil e Yodafar
Novembro 2016: Começam os treinos
10 Maio 2017: Positivo ao 5º ciclo :D
DPP: 12 Janeiro
http://outroblogsobrematernidade.blogspot.pt/

Retrato de Lea M
Offline
Desde:
01.10.2017

CatiaS_S escreveu:
Nani, as guidelines dizem que para uma pessoa saudável, sem factores de risco para malformações do tubo neural, bastam 400 microgramas de ácido fólico (0,400 mg), portanto sim, é um valor abaixo, mas não é assim tão abaixo. Se o médico recomendou esse, é porque prefere que tome alguma coisa a não tomar nada
Lea, a questão dos mutlivitaminicos é igual tanto na gravidez como no estado "normal": só são precisos se houver carências . Se acha que não come bem, ou tem muitos erros alimentares, tem um estilo de vida muito stressante, é fumadora, este tipo de coisas, então pode ter interesse tomar multivitamínicos. Se está a tentar engravidar, era preferível um mais virado para a gravidez sim. Penso que o centrum materna já não existe (mas posso estar enganada), mas há quem tome o matervita ou porque não o natalben preconceptivo?
(eu pessoalmente não tomei multivitamínicos, fiquei-me só pelo ácido fólico e iodo logo ao inicio e agora tomo também ferro).

Mt mt obrigd pelo conselho e hoje sem falta vou a farmacia comprar pois acho que estou mt mt magra e os meus dias sao uma correria....beijk Espertalhão

BLea M

Retrato de Lea M
Offline
Desde:
01.10.2017

Lea M escreveu:

CatiaS_S escreveu:Nani, as guidelines dizem que para uma pessoa saudável, sem factores de risco para malformações do tubo neural, bastam 400 microgramas de ácido fólico (0,400 mg), portanto sim, é um valor abaixo, mas não é assim tão abaixo. Se o médico recomendou esse, é porque prefere que tome alguma coisa a não tomar nada
Lea, a questão dos mutlivitaminicos é igual tanto na gravidez como no estado "normal": só são precisos se houver carências . Se acha que não come bem, ou tem muitos erros alimentares, tem um estilo de vida muito stressante, é fumadora, este tipo de coisas, então pode ter interesse tomar multivitamínicos. Se está a tentar engravidar, era preferível um mais virado para a gravidez sim. Penso que o centrum materna já não existe (mas posso estar enganada), mas há quem tome o matervita ou porque não o natalben preconceptivo?
(eu pessoalmente não tomei multivitamínicos, fiquei-me só pelo ácido fólico e iodo logo ao inicio e agora tomo também ferro).

Mt mt obrigd pelo conselho e hoje sem falta vou a farmacia comprar pois acho que estou mt mt magra e os meus dias sao uma correria....beijk e acho que estou mt fraca d ossos estalo por td o lado...estou crocante loool Espertalhão

BLea M

Retrato de catia hope
Offline
Desde:
09.09.2013

Obrigada CatiaS_S, fiquei mais tranquila com o seu testemunho Sorriso