Acho que não nasci para ser mãe :(

Dream,
o que me parece e não sou médica é que estás a passar por uma depressão/esgotamento e precisas de ajuda.
O que sentes em relação aos teus filhos não significa que és má mãe... significa que estás num momento em que tens de tratar de ti, em que tens de te cuidar, porque não estás bem.
Procura um médico, um psiquiatra ou, se não te sentires já preparada para isso, o teu médico de família. Fala com sinceridade com o médico e ele certamente vai ajudar-te.
Já tive amigas a sentirem-se assim... uma com depressão pós-parto não diagnosticada a tempo, outras com situações profissionais que as levaram ao esgotamento. Procurar ajuda/tratamento é um acto de coragem.
E se te expuseste aqui... é porque te preocupas e queres melhorar.
Não tenhas medo, procura ajuda médica e vais ver que em breve o som das vozes dos teus filhos só te farão sorrir.

olá querida, não querendo te alarmar mas já pensaste que podes estar com inicio de depressao... devias procurar ajuda profissional, aqui não está em causa a tua capacidade de ser mae até porque já tens um menino de 3 anos logo e pelo que dizes os sintomas são recentes, podem muito bem ser coisas acumuladas.

Olá mamã!
Não se sinta mal pois tudo o que referiu é nada mais que humano.
O meu conselho é para procurar ajuda profissional, é possível recuperar a alegria de viver e voltar a encontrar prazer nas coisas boas da vida.
Beijinho força e acredite.. procure ajuda!
tudo de bom.

Grande, grande, grande depressão pós-parto...tens todos os sintomas típicos...

Não te sintas má mãe nem má pessoa, simplesmente precisas de ajuda médica e depressa, de modo a poderes voltar a estar equilibrada e feliz...

Não tenhas medo nem percas tempo em pedir ajuda, pelo teu bem e dos teus filhos.

As melhoras

Dream_mum escreveu:

Obrigado mais uma vez!
N tenho possibilidades financeiras para ir a um psiquiatra particular.
Já liguei para o centro de saude, mas só tenho consulta dia 20 de Outubro!!!
Até lá tenho k me aguentar!!!!
A não ser que vá às urgências do centro de saúde, mas tb n quero estar a ocupar uma vaga de alguém que esteja mais aflito do que eu!!! Neste centro de saúde só existem 18 consultas de urgencia por dia!

Pensa em ti e nos teus filhos...se tens hipótese de ter consuta antes, aproveita-a...olha que as depressões são manhosas, e quanto mais tempo passa, pior é...
Se alguém estiver muito mais aflito do que tu, não é no CS que se trata, tem de ir ao hospital, por isso, se tens hipótese de ser consultada, não hesites.

Olá, Querida.

Isso cheira-me a depressão! Vai ao Hospital e pede ajuda ao teu marido e se possivel aos teus pais.

Beijinho.

Kat-Kat escreveu:

Dream_mum escreveu:Obrigado mais uma vez!
N tenho possibilidades financeiras para ir a um psiquiatra particular.
Já liguei para o centro de saude, mas só tenho consulta dia 20 de Outubro!!!
Até lá tenho k me aguentar!!!!
A não ser que vá às urgências do centro de saúde, mas tb n quero estar a ocupar uma vaga de alguém que esteja mais aflito do que eu!!! Neste centro de saúde só existem 18 consultas de urgencia por dia!

Pensa em ti e nos teus filhos...se tens hipótese de ter consuta antes, aproveita-a...olha que as depressões são manhosas, e quanto mais tempo passa, pior é...
Se alguém estiver muito mais aflito do que tu, não é no CS que se trata, tem de ir ao hospital, por isso, se tens hipótese de ser consultada, não hesites.

Não sei se estou em erro, mas e se a Dream_ Mum fosse a uma urgência no hospital? Lá têm urgências também de psiquiatria!Uma familiar minha chegou a ir.

mama procure ajude, acho mesmo que precisa. os seus filhos precisam k esteja lá para eles a 200%, pense nisso! as melhoras
beijinhos

Ola eu ja tive uma depressao , sei como e, e sei que afecta tudo e mais alguma coisa, nao foi pos parto mas foi muito ma... Entao fui as urgencias e la trataram me super bem... Diagnosticaram me e receitaram me os medicamentos adequados.. Olha ei nunca imaginei que era uma depressao.. eu para mim tava normal.. Mas afinal nao. Sem me aperceber emagreci 10kg... Nao hesites.. vai aohospital, preocupa-te contigo. Beijinho

é verdade mamã,
Vai às urgências. Não vais tirar vez a outra pessoa - precisas ser vista, aconselhada e seguida por um médico.
Também já passei por algo parecido e acredita que com a ajuda certa, é mais fácil ultrapassar esta fase menos boa. E os filhotes e marido merecem. A mamã MERECE!

Concordo com as outras mamãs - tens de procurar ajuda profissional. Se não consegues consulta tão cedo, se não tens hipóteses de consultas no privado, enquanto aguardas podes tentar alterar os teus níveis de seratonina no cérebro através da alimentação. Dá a ti própria uma ajuda e começa a consumir mais amêndoas e nozes, melancia, abacate, mamão, banana, tangerina e limão, mel, ovos, atum e salmão, cereais integrais, aveia e centeio, legumes de folha verde e soja em grão (há na secção de congelados dos supermercados, da Iglo). Todos estes alimentos ajudam a equilibrar o nível de seratonina no cérebro,q ue é responsável pela sensação de bem estar - as pessoas com depressões têm os níveis mais baixos. O ácido fólico também ajuda.

Não és má mãe, não penses que não nasceste para isto, és simplesmente humana e todos temos os nossos altos e baixos. E tu preocupas-te e tens consciência que esse não é o teu estado normal, e só isso já é de extrema importância. Força!

Vai às urgências do hospital, normalmente lá também tem urgência psiquiátrica, e de qualquer forma é melhor ser visto por um médico da especialidade do que pela médica de família. Não querendo menosprezar, mas o especialista tem esse nome por alguma coisa