Amigas não está nada facil......

Estas a tomar alguma coisa para a depressao? o meu marido tomou Triticum durante bastante tempo, entretanto ja deixou e esta bem...

Estar em depressão é assim; parece que não se vê uma luz no fundo do tunel e que todos os dias vão ser assim... Mas isso não é verdade! Tenta pegar em tudo o que tens de bom na tua vida e ser grata por essas coisas. não estejas sempre a pensar nas coisas menos boas. Acredita que, mesmo que o dia de amanha ainda não seja muito bom, se calhar depois de amanha já estas melhor. Permite-te passar por esta fase menos boa, mas acredita que ela é curta e não tarda nada ja te sentes melhor. Sorri, mesmo que não sintas vontade. Imagina algo bonito, uma paisagem , um bébé.... E pensa em pequenos objectivos proximos. Por exemplo, hoje é sexta, vou tomar café a um sitio giro. amanha é sabado, vou telefonar a uns amigos para jantar, ou vou comprar uma roupa bonita nos saldos. Fazer pequenos projectos para te animarem o dia. E, claro, se necessario, pede ajuda profissional. Mas, principalmente, acredita. acredita que isto já passa...
E ATENÇAO: nada de tomar medicação que não tenha sido receitada para ti. por varias razoes, mas principalmente por causa do bébé!

ola
compreendo que estejas assim e que te custe muito, mas ignora os teus colegas.
Quanto a medicação que fazes acho que so o sedoxil nao te chega. Isso nao é um antidepressivo. A minha mãe toma isso quando tem dificuldades em dormir. Minha querida consulta um especialista. O que é certo é que nao estas bem, e quanto tempo mais passa, mais a tua depressão vai piorar. Procura um medico, num hospital particular, como por exemplo a cuf descobertas ou outro. Não fiques a espera.
Trata disso o mais rapido possivel e vais ver que vais ficar melhor.
Beijinhos
vania

O que fazes profissionalmente?

Teresa

demorou derca de dois anos, mas em casa dos pais estava pior e perdeu emprego na altura, assim que casámos ele começou logo a largar, a vida começou a ficara + estavel