em 20 dias so 1kg

relaxe
mais ou menos com o mesmo tempo que tu em 4 semanas nem engordei nada (e olha q no total aumentei 25kg)

Já viu alguma tabela de aumento de peso na gravidez? Posso deixar aqui uma e veja se está ou não conforme os valores de referencia

https://ruthheilmann.files.wordpress.com/2011/07/untitled1.jpg

Só para dizer também que há mamãs que não aumentam muito, até há casos em que perdem peso (pois começaram com peso a mais e como na gravidez começaram a comer mais saudável, perderem o peso a mais que tinham). Só tem que pensar que está a aumentar o peso bom (bebé + placenta + liquido) mas como está a perder o "mau", no total pode não notar diferença e isso não quer dizer nada

Não deixou de comer,nem passou fome, pois não? Então não se preocupe. Se o bebé precisasse de mais sentia fome ou fraqueza.
Além disso as medições nem sempre são precisas. continue a alimentar-se de forma saudável. Felicidades

Na gravidez toda engordei 5 quilos e tive uma bebé com mais de 3.5 Kg. Não há uma regra certa de quanto engordar por semana ou mês, nem sequer é obrigatório engordar constantemente. Não me parece de todo preocupante que "só" engorde 1kg em 20 dias, sobretudo se diz que já engordou bastante.
Os bebés são alimentados constantemente através do sangue e não apenas quando comemos, pelo que não é necessário comer mais "porque o bebé também precisa".

Se está a ter mais cuidado com a alimentação é normal que não aumente tanto o peso. O objectivo foi mesmo esse certo? O importante é o bebé estar a aumentar bem.... e as 28 semanas 1kilo em 20 dias não parece mal