RECUPERAÇÃO FISICA PÓS-PARTO próximo grupo inicio dia 10 Setembro
O nosso próximo grupo de trabalho fisico pós-parto, inicia esta sexta feira.
Temos inscrições abertas para o mesmo, o que têm direito??
- avalização fisica inicial.
- 2 aulas especificas, de recuperação fisica por semana (com e sem bebés)
- 1 aula á escolha por semana
- 1 sessão de Shantala com o seu bebé
Nestas aulas as mamºãs têm a possibilidade de se restabalecerem fisicamente, perdendo gorduras localizadas, barriga e ficando com um bom condicionamento fisico. Convivem e trocam experiências com outras mamãs e fazem várias actividades com s seus bebés. (babyoga,massagem,exercicios)
Aguardamos as vossas inscrições!!
STEPSTUDIO.BLOGSPOT.COM
O nosso próximo grupo de trabalho fisico pós-parto, inicia esta sexta feira.
Temos inscrições abertas para o mesmo, o que têm direito??
- avalização fisica inicial.
- 2 aulas especificas, de recuperação fisica por semana (com e sem bebés)
- 1 aula á escolha por semana
- 1 sessão de Shantala com o seu bebé
Nestas aulas as mamºãs têm a possibilidade de se restabalecerem fisicamente, perdendo gorduras localizadas, barriga e ficando com um bom condicionamento fisico. Convivem e trocam experiências com outras mamãs e fazem várias actividades com s seus bebés. (babyoga,massagem,exercicios)
Aguardamos as vossas inscrições!!
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