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Como estar preparada para os trabalhos de parto

A gravidez é, à partida, uma altura de grande felicidade e expectativa, especialmente se for planeada ou se o casal ou pessoa individual estiver a tentar engravidar há algum tempo. A partir do momento em que se verifica a gravidez, existem diversos cuidados a ter em conta para que esta corra da melhor forma possível. A reunião de informações para o parto, por exemplo, é deveras importante, pelo que se devem reunir o maior número de possibilidades e questões que poderão afetar o mesmo. Discutamos então alguns dos aspetos a ter em conta para o parto, os que devem ser considerados à partida, ao longo do acompanhamento médico e os que interferem com a gravidez e parto em si.

Pesquisa sobre a gravidez e parto

A pesquisa é muito importante. Através do aconselhamento médico, das sugestões de familiares e outras pessoas próximas devido a experiências passadas e, também, da pesquisa através de meios fidedignos como livros e palestras, os futuros pais poderão informar-se devidamente sobre a gravidez e o parto em si.

Decisão do local e tipo de parto preferencial

É frequente que a decisão do parto seja alterada aquando da chegada da hora, no entanto, até lá, a futura mãe poderá idealizar as condições em que pretende dar à luz. Há que considerar as opções disponíveis, que vão desde o local onde pretende que o processo de parto se desenrole, como clínicas ou hospitais, em casa com o auxílio de uma parteira, parto natural ou cesariana, parto comum ou dentro de água. Claro que todos os planos iniciais poderão ter que ser adaptados ao longo da gravidez para que se assegure a saúde da mãe e bebé.

Reunião de material necessário e preparação precoce

Para além do inevitável enxoval para o bebé que virá, existem outros pontos a ter em conta. A futura mãe deverá também, a partir de uma certa altura na gravidez, começar a reunir o que precisará no momento do parto e internamento. Para que possa partir preparada para o parto, a futura mãe deverá ter já pronto, com antecedência, o berçário, material relativo ao cuidado da criança, roupa para a criança e o importante saco a transportar para o hospital quando entrar em trabalho de parto. Adicionalmente, a futura mãe poderá ter aulas que ensinem exercícios que facilitarão o parto, como por exemplo, o trabalho da zona pélvica para o seu fortalecimento.

Acompanhamento médico

A família e amigos poderão opinar, no entanto, nada substitui a opinião e seguimento médico. A futura mãe deverá proceder a todos os exames necessários e importantes para que se assegure a sua segurança, bem como a do bebé, antes, durante e depois do parto. O médico deverá também ensinar o que indica o início e o que fazer quando se iniciar o trabalho de parto e que cuidados se deverão ter durante a gravidez para a saúde da pré-mamã e do bebé. A gestante deverá seguir as indicações com o maior cuidado possível, especialmente se se tratar de questões de saúde, como a pressão arterial, toma de medicamentos ou sinais de gravidez de risco. Todos estes pontos são importantes para que o parto decorra da melhor maneira possível.

Preparação

Após pesquisa e reunião de informações, a futura mãe deverá já saber como se preparar para o parto. Deverá reconhecer os sinais indicativos de que está a entrar em trabalho de parto como o rebentar das águas, contrações e dilatação, deverá fazer a depilação da área púbica com antecedência, deixar de comer, beber água, dirigir-se ao local onde o parto decorrerá com a maior rapidez e segurança e não se esquecer de levar o saco com tudo o que será necessário. Ao chegar ao hospital determinar-se-á quais os principais cuidados a ter durante o trabalho de parto para que o parto decorra bem.

Durante o trabalho de parto

A futura mãe será alvo de diversos exames para que se assegure que o parto decorra com a maior segurança possível. Deverá aceita-los e facilita-los para que tudo corra pelo melhor. É neste ponto que se terá certezas sobre que tipo de parto será o mais indicado para que mãe e filho não sofram riscos. Cabe à mãe aceitar a decisão médica e ter assistência durante o parto. O médico e o enfermeiro parteiro deverão estar presentes e o seu trabalho deverá ser facilitado para maior segurança da mãe e recém-nascido.
Existem algumas outras considerações a ter em relação ao parto. As análises e exames são fundamentais e deverão ser tomados pela futura mãe com seriedade. Além das habituais lascas de gelo, a mãe não deverá ingerir nada que não seja indicado pelos médicos. A dilatação e posição do bebé, a saúde de ambos e a decisão do tipo de parto deverão ser acompanhados pelo médico e os futuros pais, sem pressão ou incómodo, deverão informados pela equipa médica sobre opções como a epidural ou parto por cesariana ao invés de parto natural.