Goste de nós no Facebook

últimos tópicos no forum

Fórum Creches e jardins de infância

Creches ou ATLs de verão

Fórum Mães & Bebés

Como habituar bebe ao berço?

Fórum Parto e Preparação

Necessaire de maternidade

Fórum Treinantes

Será nidação???

Fórum Mães & Bebés

Gino Canesten e amamentação

Fórum Treinantes

duvidas

Fórum Grávidas

Help

Fórum Mães & Bebés

Desabafo - inseguranças aos 3 anos

Fórum Mães & Bebés

Cadeira duas posições

Fórum Grávidas

Ísis e 2º nome

Fórum Geral & Apresentação

Mamães que buscam o primeiro emprego

Destaques nas lojas

Loja AndreiaCS

http://bazardapequenada.blogspot.pt/...

Loja patilago

0-3 anos,Roupinhas.Babygrows, Pijamas, camisas, sapatinhos....

Loja lizmac

Artigos de batismo, laços e outros acessórios novos....

Loja Loving Mom

Novidades giras:) Desconto 10% desconto em tudo!!...

Loja nublada

Tshirts e calções 1€/1,5€, sobretudo menino 4 a 6 anos - ind...

Loja _ A Gabi

Sandálias, vestidos, roupa de verão em bom estado ......

Loja nisilva13

Muitas novidades em peças para Primavera / Verão, menino e m...

Loja pipoquinha2006

Desconto de 10% em todas as roupas da loja até dia 15 de jul...

Loja Sefa

Novidades!! Testes de gravidez e de ovulação!...

Loja M_Marques

Liquidação Total: Tudo a 1 € (em toda a roupa dos 0 aos 24 m...

produtos à venda

€6.00
€6.00
€4.00
€0.70
€3.50
€15.00
€5.00
€5.00
€5.00
€3.50
€3.50
€3.50

artigos recentes

Bebé beber água pelo biberão

Porque deve ter atenção à composição química da água do bebé?

Os bebés que são amamentados em exclusivo não necessitam, à...

Mãe e bebe a dormirem juntos

Como ultrapassar a depressão pós-parto?

O parto é o momento mais aguardado por todas as gestantes. E se...

10 desejos de uma mulher grávida durante a gravidez

Os desejos das mulheres grávidas (picamalácia) serão reais ou uma...

Exercício físico durante e após a gravidez

A atividade física é um elemento importantíssimo num estilo de...

Nasceu um bebé

15.06.2016
29.05.2016
24.05.2016
23.05.2016

Votação

Já comprou fraldas na loja De Mãe para Mãe?

Está aqui

As 10 coisas que deve fazer antes de decidir engravidar

Um bebé já é uma ideia real, quer mesmo engravidar; mas e antes de realmente conceber, o que deve saber sobre si? Antes de decidir engravidar deve dar a maior hipótese ao seu bebé, e para tal será necessário seguir alguns passos.

  1. Tenha em atenção o seu peso. O excesso de peso, ou a falta dele, pode aumentar as hipóteses do seu bebé desenvolver defeitos genéticos de nascença como a fenda do palato ou diabetes.
  2. Reduza o stress. Existem muitas situações que podem ser fontes de stress - aproveite este período para reflectir sobre elas. Pense no que poderá ajudar a reduzir o stress ou no que poderá ajudar a lidar com ele. O stress durante a gravidez pode levar a uma maior incidência de problemas mentais e comportamentais no bebé.
  3. Não se exponha ao fumo do tabaco, ou deixe de fumar. Uma percentagem do fumo e das substâncias malignas do tabaco ficam armazenadas na gordura corporal e demoram algum tempo a serem eliminadas. Fumar antes e durante a gravidez pode provocar o nascimento de um bebé prematuro, um bebé de peso inferior com asma e o Síndrome da Morte Infantil Súbita.
  4. Deixe de beber álcool. O corpo acumula substâncias na gordura corporal que podem demorar até um mês a eliminar. A síndroma do álcool fetal pode causar defeitos genéticos graves, bem como dificuldades de aprendizagem na criança.
  5. Saiba o seu grupo sanguíneo. Se o seu grupo sanguíneo não for compatível com o do bebé, pode provocar anemia e outros problemas como a doença de RH, que surge devido a esta incompatibilidade. No entanto, a doença de RH pode ser tratada facilmente durante a gravidez.
  6. Comece a tomar vitaminas pré-natais, cálcio e acido fólico. Ingerir vitaminas, cálcio e ácido fólico pelo menos 2 meses antes da concepção, ajuda a evitar defeitos ao nível do tubo neural como a espinha bífida e outros defeitos genéticos.
  7. Verifique a sua imunidade à rubéola e à varicela. Esta imunidade pode ser testada através de um simples exame ao sangue. É importante que saiba se tem imunidade a estas doenças antes de engravidar para que não as contraia durante a gravidez. A contracção destas doenças durante a gravidez pode dar origem a problemas no bebé na área neuromotora, lesões cutâneas semelhantes a cicatrizes, hipoplasia ou desenvolvimento incompleto dos dedos e várias lesões no sistema nervoso.
  8. Verifique com o médico assistente se os medicamentos que toma são prejudiciais à gravidez. Dependendo dos medicamentos que se encontra a tomar (medicamento para o coração, antidepressivos...) pode ter de os deixar; no entanto deve consultar-se com o seu médico acerca dessa possibilidade. Defeitos genéticos como a fenda do palato e anormalidades nos membros, podem ser provocados pela ingestão de alguns tipos de medicamentos.
  9. Faça um exame ao VIH.  Se for VIH positiva pode passar este vírus ao bebé, mas se descobrir esta condição previamente, através da administração de anti-retrovíricos pré-natais pode diminuir a probabilidade de transmitir o vírus do VIH ao bebé.
  10. Verifique o seu historial de saúde e os defeitos genéticos familiares. Verifique os registos médicos de defeitos genéticos familiares quer do lado da mãe quer do lado do pai do bebé. Tenha atenção a problemas genéticos que tenham ocorrido na família e reporte-os ao seu médico.